很多人做一些光怪陸離的夢，
就會覺得自己的夢境是荒誕不實的，
其實你的夢境，
不見得都是虛假的，
也許卻真實反映出了你的現實生活，
對你有什麼樣的影響，
心理學家認為，
某些夢境其實是代表你「大腦中自身潛意識」，
而這些潛意識，
正再提醒你，
你在現實生活中的某些事件。
以下12種夢境，
告訴了你腦海中的潛意識，
看完你就明白了！
1. 泥巴：象徵靜止不動、成長以及動蕩不安
泥巴就像是流沙一樣，
會讓人踏入時不小心深陷其中，
完全沒辦法移動。
夢到泥巴，就代表在現實生活中，
你的生活方式或是型態，已經被困住了，
而你也應該適時地做出改變！
泥巴也象徵了「再生」或是「成長」，
泥巴包含的土壤能讓植物成長，
象徵你也能為生活做出改變。
也許你是因為自己的心境，
才困在原地停滯不前，
讓你的心感到動蕩不安，
所以因應現在的情況，
你可以嘗試對你的生活方式做出改變。
2. 在眾人面前沒穿衣：象徵批判、脆弱以及接受
你也許很難相信，
大部分的人都不時會夢到自己在眾目睽睽之下光著身體，
這樣的夢境象徵很多人都會有的恐懼：被批判。
不妨試著卸下武裝，讓它人看到自己的弱點，
如此一來能幫助消除他人目光帶來的負面感受。
你的潛意識希望你以自己為傲，
接受現在的你，學會對自己說「我愛你」。
3. 箱子：象徵隱瞞、秘密以及失望
如果你夢到箱子或盒子，
代表你害怕某件重要的事被刻意隱瞞不讓你知道，
或者你有個不欲人知的秘密。
如果你夢到自己將盒子打開，
表示你已經準備好公開秘密。
發現盒子裡面是空的表示你最近感到失望。
4. 墜落：象徵失控、危機以及焦慮。
夢到自己正在往下墜是相當常見的夢境，
這是你的潛意識在告訴你，你正面臨失控的生活。
你害怕失敗，擔心你做的某項高風險的決定將在未來置你於不利。
如果你經常夢到墜落，表示你必須多從事對抗焦慮的活動，例如冥想或瑜珈。
5. 飛翔：象徵大膽、解放以及正向
夢到自己正在飛翔，
表示你已準備在現實生活中做出某件大膽決定；
也有可能代表你正面臨許多壓力，
例如工作或感情方面，而你想獲得釋放，
因此你希望可以飛得遠遠，將那些問題拋在腦後，
或飛在它們上空，凌駕它們。
6. 道路：象徵命運、旅程以及簡單化
人生有許多復雜的道路需要我們去做選擇，
夢到單一一條路代表你的心靈在提醒你，
你必須把事情看得簡單些，
拋棄那些會佔據你日常生活的小插曲，
專注在你想走的路上。
你相信命運，希望命運之路能帶你前往美好的方向，
因此別怕踏上屬於你的那條路，活得更有自信。
7. 牙齒：年紀增長、外表以及健康狀況
夢到牙齒的人，
通常不是夢到牙齒脫落就是碎裂，
宛如一場惡夢。
牙齒象徵對年紀增長或死亡的恐懼，
好好把握每一天，保持正向的心情能夠幫助消除這樣的恐懼。
夢到牙齒，
也可能表示你的潛意識試著提醒你，
你太過注重自己的外表而非健康狀況。
8. 綠色：象徵愛、治癒以及熱情
如果你夢到許多綠色物體，
代表你正處於非常良好的情緒狀態。
你愛周遭的一切，也感到被愛。
如果你沒有抱持熱情的態度度過每一天，
這就是你的潛意識在告訴你，你必須保有熱忱，
因為你有潛力當個對工作、另一伴以及朋友們很熱誠的人。
夢到綠色也意指你可能正在經歷某種情緒上的療癒過程，
這需要時間，別吝嗇向家人及朋友們尋求協助。
9. 螞蟻：象徵支援、艱難的工作以及煩躁
從表面來看，
夢到昆蟲或螞蟻，
代表現實中有某件事使你感到煩躁不堪，
你的潛意識希望你正視這些問題，而非繼續視而不見。
然而螞蟻是團結工作的生物，
夢到螞蟻也代表你希望跟大家一起合力完成某件事，
也表示你重視朋友及家人。
10. 水：象徵野心、風險以及流動性
水顯示出你是個喜歡把握機會的人，
你有很大的目標，你的潛意識希望你一頭栽進去。
風險讓人心生畏懼，
但夢到水代表你已經準備跨出去，不試試看怎麼知道呢？
夢到水也代表你渴望簡單平順的生活。
11. 貓咪：象徵雌性、精神性以及力量
不管你在現實中是否喜歡貓咪，夢到貓是個強而有力的暗示，
那是你的潛意識在告訴你，你必須多觸及你雌性的那一面，
你可以透過多和女性建立友誼關係達成這點。
雌性關系著堅強的力量，
所以是時候擁抱它了，而且很可能將觸動精神性的覺醒。
12. 頭髮：象徵肉慾、狀態以及自由
夢到頭髮代表潛意識在告訴你，
是時候擁抱你肉慾的那一面了。
頭髮也代表人與人之間的連結，
不管在工作上或感情上，你都希望確立自己的地位或狀態。
如果你夢到長髮，表示你渴望自由，
是時候拋棄你為自己設下的枷鎖了。
確實有許多心理治療師很重視夢境代表的涵義，
畢竟當我們睡著時身體雖處於休息狀態，
但腦袋並沒有停止運作，
這也是為何有時候睡夢間會突然釐清某個思緒。
夢境中傳遞的訊息，
不見得都是沒有含義的，
其實仔細觀察，
並對應生活狀態，
也許對於現在不怎麼滿意的生活方式，
就能找出相關的因應之道來，
也是對自己現況很有幫助的啊。
