一、學會沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話…

卻也有時候，你被最愛的人誤解，
你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。

全世界都可以不懂你，但他應該懂，
若他竟然不能懂，還有什麼話可說？

那麼，不想說話，就不說吧，
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋，沉默是金！

二、學會平靜
在你跌入人生谷底的時候，
你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。

堅強是絕對需要的，但是快樂？
在這種情形下，恐怕是太為難你了。

畢竟，誰能 在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。

平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。
平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。

三、學會彎腰，這會是我意外的收穫
和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的衝突，
所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。

拎一塊抹布，彎下腰， 雙膝著地，
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭乾淨。

然後重新省思自己在那場衝突，所說過的每一句話。
現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是？

你漸漸心平氣和了，是不是？
有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。

勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。
而且，你還擁有了一張光潔的地板呢！？

四、不要想如果當初
你說，人生是一條
有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。

如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，
但選擇讀什麼科系、做什麼工作、
結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠，
而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。

你又說，生命中不可承受之情，
就在於人生沒有重來的機會啊。

如果當初 如何如何，現在就不會怎樣怎樣…
這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。

每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。
獨一無二的創作，就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

五、努力
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，
柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。

不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。
那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。

永恆裡若有這靜美的一刻，
未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。
努力，不管成功與否，至少曾經美麗。

以上5點有沒有記住了呢!?
對別人好不如拿這樣的心力對自己更好一點~~