學會放手
這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛、某種緣、某種現實，學會放手。
給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。

儲存友誼
真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套，它是靠你的人品和性情編織的，在這個年齡一定要好好珍惜它，用心去儲存。

播種善良
一定要盡自己所能，讓那些比你苦的人感受到這世上的陽光和美麗。
這樣的善良常常是播種，無意間，就會開出最美麗的人性之花來。

懂得音樂
音樂可以陶冶性情，會洗滌身心，會打開記憶和想像，全心地投入，更會帶來意想不到的寧靜。
它是生活中的天然調味料，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。

掃掉兩種塵
俗世有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。
在你付諸努力的前提下，所擁有的、想得到的都當作一場賭。勝之坦然；敗之淡然。這年齡還具有一定的資本，我們可以捲土重來。
世間最苦是鍾情，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要像打掃灰塵一樣，把它從心屋裡清出去。

學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受，歷煉一次；豐富一次。

保留感恩的心
感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。

熱愛工作
儘管它沒有喝茶、聊天那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備一種項目，它還讓你大半生有事做、有飯吃。

善於學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力、感悟力。你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力。
這是練瑜珈、做美容不能達到的效果，何樂而不為？

享受運動
很多人認為自己胖，於是，就有人拚命地節食減肥、整型美容。大部分的時間與其浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。
體重就不會因懶惰而上升，容貌也不會因歲月而減少生動。在某種程度上就存住了你的青春、你的快樂、你的健康。

人這一輩子是短暫的，所以要讓自己健康著、開心著、幸福著，偶爾還要醉著。