凡是有教養的人，都自然而然地以儀態展示教養。
儀態是人的姿態、舉止和風度，站有站相，
坐有坐相，行有行相，率直而不魯莽，活潑而不輕佻。
吃飯的時候，一隻手拿筷子，一隻手要扶住碗，
這是歷朝歷代中國人的祖訓，祖祖輩輩定下的規矩。
俗話說：“要以食就口，不要以口就食。”，
人在吃東西時要把食物拿到嘴邊吃，
而不要把嘴巴湊到食物上去吃。
吃飯的時候，一隻手掌筷子，另一隻手不扶著碗，
有可能把碗弄翻，這種吃相會窮一世。你可以回顧一下，
你身邊的熟人，平時吃飯手不扶碗，有事沒事不停的抖腿的人，
看看這個類型的人都混得怎麼樣？
從相學命理的角度來講，有句話說“樹搖葉落，人搖福薄”，
抖腿也是一種破財的相。如果一個人一坐下就開始抖腿或者聳肩，
老處於一種不安穩的狀態，對於男性來說不容易聚財
即使有錢，最後財富也難聚集。
而女人愛抖腳，感情方面易多出問題，而且多是爛桃花。
無論男人還是女人，抖腿都不是好的表現，
俗話說：男抖窮女抖賤，就這意思。
“手不扶碗窮一世，抖腿聳肩黴三代！”
人們習慣從吃相、坐相、站相來看人識人。
吃相、坐相、站相反映出一個人的家教、修養、德行。