對每個人來說，去世都是很沉重的話題。
生亡觀，似乎總是被忌諱，
卻又不可避免地逃不開、躲不掉，
特別是對於老人，如何看待不知何時到來的生命末期，
似乎更為重要。生老病亡是自然規律，
為去世而真正做準備的人不會很多。

沈富雄卻做了。
前立委沈富雄在臉書上交代「預留的遺言」他說：

有些人因為生前交待不清楚，
留給後人不少麻煩，
特在FB上留下遺言如次：

不插管、不氣切、不電擊...斷氣後，即移冷藏庫！
1.不插管、不氣切、不電擊、不可成為植物人。
2.斷氣後，即移冷藏庫，不淨身、不換衣、不化妝，擦臉梳頭兩下即可。
3.不設靈堂、不設牌位、沒有遺像、不拜、不拈香及其他任何宗教儀式。

4.不發訃聞、沒有告別式；大哭而來，靜靜地走。
5.於最短時間內，以市立殯葬處提供最簡易廉價的選項火化。
6.骨灰回歸大地，不留痕跡，花葬、樹葬…均可。

7.遺物丟棄，有價遺產除另有交待者外，依法處理。
8.無魂無魄，所以不Say bye bye了。

最後，沈富雄說：「版權所無，歡迎如法泡製。」
不管你認不認同他的做法。
面對生亡之必然，事先做準備，
是給自己、家人最好的禮物！

“不開追悼會，不受奠儀，至多七八至親相送。”
這是著名翻譯家、文學研究家楊絳先生的遺願。

對待死亡，豁達淡然如楊絳先生者少有。
生命枯竭的盡頭，大多是痛苦無助的搶救，
繼而是哭天搶地的悲慟。這是人之常情。

但從另外的角度上說，理想的應對應該是正視死亡，
淡然相對。但很少有人做到這一點，
因為，國人缺少死亡教育，而且缺失嚴重。

死亡的可望可及，醫學的演進
認識生命的有限性，應該成為死亡教育最重要的一部分。
因為生命的有限，不過是一個天生而來且無法對抗的事實。

但是在現代社會，我們卻有太多方式，可以讓我們勉強延續生命
插管或氣切，鼻胃管或呼吸器，各種藥物控制
都能有效地延緩人類死亡的時間
但這樣的活著，究竟是我們生人的不捨
還是僅僅是徒增痛苦呢?

當一個人在你面前，雖然活著
但卻不能和你說話，不能微笑
不能互動，那對於一個人來說
他活著的意義，似乎早在倒下的那一刻就失去了

這裡有一個例子
一個癌症病人，他在治療期間
原本一直都是要堅持通過治療生存下來，
但是經過了好幾次上呼吸道大出血之後，
到了最後一刻，他選擇了不搶救，
可這個做法遭到了身邊所有人的反對，
配偶反對，子女反對，最後他還是離開了，
但是他的離開是非常痛苦的。

其實我們有很多措施死亡變得安寧，減少死亡的痛苦，
而不是在最後階段面對各種插管，各種儀器，
接受各種有創性的治療，使得最後一刻充滿了痛苦。

死亡固然存在，卻絕然不影響我們的精彩生活，
相反，正是因為人總歸一死，
我們才會更有動力在有限的生命中去創造更多價值，
從而以一顆坦然之心面對死亡。