蔡康永一直是“高情商”的代名詞。
在《康熙來了》、《奇葩說》裡，總能波瀾不驚地表達自己；總能在頒獎典禮上逢凶化吉。
什麼是情商？很多人覺得用一句話講就是讓別人舒服。
30歲之前，蔡康永也是這麼認為，
但是30歲之後，他慢慢意識到：
所謂高情商，不是迎合別人，而是關注自己。

一、什麼是高情商

高情商，不是一味的遷就別人
什麼是情商？用一句話講就是讓彼此相處舒服。
但事實卻是大多數人總在做著讓別人舒服的事，
卻得不到自己內心的自我認同。
何炅和林志玲，是兩個一直被貼著“高情商”標籤的公眾人物，
在我們的印象中，他們永遠面帶微笑，永遠讓場面熱絡，
總是能照顧好每個人的情緒。
他們似乎沒有不開心的時候，
也沒有感到疲憊的一面，永遠給人如沐春風的感覺。

有一次，蔡康永對林志玲說：
你這樣做一切都很好，前提是不能感到很累。
如果你因為這樣而很累，那就是在委屈自己。
高情商，不應該是一味的抹煞自己的情緒，
然後去委屈自己成全別人。
這樣的確遷就了別人，卻也完全忽略了自己。
這不是高情商，這只能算是有教養，
或者是作為一個主持人的敬業。

蔡康永在一次採訪中說：
和所有人都能好好相處；
永遠沒有情緒、很冷靜；
很會處理麻煩的場面……
你不覺得聽起來像在描述東京銀座開夜店的媽媽桑，或者是夜店的公關嗎？
這不是高情商的人，該有的樣子。

是的，所謂情商，最終應該是為了
讓我們自己活得更舒服，
而不是用一堆狗屁規則，
限制自己，步步為牢。

不久前，蔡康永的一句話引起大家的討論：
我鼓勵大家成為一個冷淡的人。

馬東也曾在《奇葩說》中說過：
很多人從鏡頭前熟悉蔡康永，都認為他是一個很溫柔的人。
但我與他私下交往後發現，溫柔只是他浮在水面上的冰山一角。
在溫柔底下，
是蔡康永講原則、通世故的冷峻堅持。
所謂高情商，不是對所有人都保持溫暖和友好，
那只是一個八面玲瓏的交際花，
該溫暖的時候保持溫暖，該冷淡的時候保持冷淡。

在專訪中，蔡康永跟我說：
只有你想要變溫暖的時候，再變溫暖就好。
不要把溫暖當成是本能，
不要把溫暖當成是理所當然，非做到不可的義務。
你如果對所有人都無條件的溫暖，
那我被你溫暖的對待，我會一點都不覺得自己是被你珍視的，
我覺得你只是一視同仁而已。

是的，我們與人為善，
但不是每個人都值得我們花費心力去遷就。
孔子說：“以德抱怨，何以報德？以直報怨，以德報德！”
面對那些冒昧無理的同學，面對那些沒有邊界感的親戚，
面對那些沒有素質的陌生人，
請做一個冷漠的人，
只有這樣才能省下更多珍貴的心力，
去好好對待那些真正值得的人。

二、如何成為一個高情商的人？

請舒服的做自己。小S在《康熙來了》中，不管對面坐的是政治大咖，
還是天王巨星，她都該懟就懟，
毫不忌諱的上下其手，看起來跟高情商毫無關係，
甚至有時候很沒禮貌，但不管是觀眾，還是嘉賓，
大家依然都很喜歡她。

蔡康永評價小S說：
她非常地做自己，這是情商很高的一件事。
我們很多人都喜歡說「活成自我」，或者「用喜歡的方式度過一生」，
可現實中，面對客戶的刁難，我們默默點頭；
面對同學的求助，我們勉強答應，
面對親人的催婚，我們不敢拒絕，
於是我們成了一個好員工、好同學、好孩子、好顧客.......，
終其一生扮演了很多種角色，卻始終沒有成為自己。

《蔡康永的情商課：為你自己活一次》中說：
我們訓練情緒，不是扭曲自己去討人喜歡，
而是因為做自己做得很自在，令身邊的人也放鬆了，而討人喜歡。
所以，怎樣成為一個高情商的人？
蔡康永在新書的書名裡告訴了大家：為你自己活一次。

你看這個世界上過得好的人，大部分是該吃吃，該喝喝，該打扮打扮，該結婚結婚，
他們從不迎合別人，只是努力的成為自己，
他們絕不是那些人人稱讚的老好人，
而只是一個不清新也不脫俗的普通人。

希望我們每個人，也能活成我想成為的自己，
然後恰當的與人相處，這才是我們所追求的高情商，該有的樣子。