在每個人的一生中，
總會有一些美好和一些不美好的回憶。
美好的回憶讓人們永遠懷念著，
而不美好的回憶會讓人痛苦不已。

過去猶如流水浮雲，守著過去會讓心裡沒有一刻放鬆，
很多人之所以總是煩惱和痛苦，
是因為他們有非常好的記性，
對之前的人和事總是放不下也忘不掉。

何必要讓自己如此疲倦？
為什麼不可以做一個健忘的人，過著輕鬆快樂的生活呢？
忘掉自己給過別人的恩德
古人言：「施恩不求報，求報不施恩。」
但在人生中，總有些人在伸手救助別人之後，
覺得對方欠了自己的恩情，總是在乎別人要知恩圖報。
在別人面前也經常擺架子和不尊重對方。

一兩次也就算了，但多次這樣會讓曾經受過他們大恩的人感到難受。
這樣一來，此人心裡更是不爽，
認為對方就是忘恩負義的東西，
覺得自己浪費了好心，變得失望、生氣，
甚至怨恨，又煩惱又痛苦。

幫助別人本是一件好事，
但因為總是在意和記在心裡，
所以變成一種負擔，
讓自己過得不快樂、不輕鬆。

人總會有需要別人幫助的時候，
因此要銘記別人對自己的幫助，
少記著自己幫過別人的事，
這樣才能讓生活舒坦快樂。

放棄對別人的怨恨以及從前不如意的事
人生在世，難免遇到很多人，
經過很多事，其中可能有很多事情讓我們頭頂冒煙，咬牙切齒；
可能還有很多事情讓我們束手束腳，甚至寢食難安。

當一個人在心裡套上怨恨，也就像是把自己壓入牢籠。
他們的眼光總會盯著被怨恨的那個人，
然後做出他們所意識不到的事情，
慢慢地他們會變得越來越不像自己。
不如意的事也如同一個傷疤，
每次想起來就會發作痛苦一次，
越想著就越無法痊癒。

所以，人生在世，不要怕自己健忘一點，
忘記對別人的怨恨和生氣，
放下仇恨就是最好的解脫。
一旦我們放棄這一切，
就會發現那久違的溫暖陽光終於穿過黑夜灑在自己身上。

不該沉浸在過去的光輝之中
有人說，沉浸在輝煌的過去中，就是對未來的最大絆腳石。
每個人都有過去，也都有春風得意之時，
但畢竟都是過去了。
偏偏還有很多人不了解這一點，
總是沉浸在過去的成功，深陷而無法自拔。

看著別人過去的生活不如自己，但現在卻比自己好了許多，
心裡又不努力跟上他，只覺得不公平：
憑什麼他以前這麼失敗，現在卻過得這麼好？
當別人一步步向前走，他們卻只會「緬懷過去」。
這樣一來，差距只會越來越大，生活也越來越不順利。

沉浸在輝煌過去的那些人，
總是以為自己懷才而生不逢時，
都是生活刁難自己，於是憤恨不平，看什麼都不順眼。

昨天不能留下，輝煌的過去也是。
如果不在乎過去的輝煌，不停止向前的步伐，
不對生活產生不滿，這樣一來，
步步向前的生活將會讓我們變得幸福美滿。

人生太短，請做一個健忘的人
看看我們周圍的人，我們將發現，
記性好的人一般生活不舒適。
他們心裡總是裝著太多人和事，不肯放下，
因此困擾了自己，總是在痛苦之中掙扎。

人生太短，沒有時間痛苦和浪費，為何不當一個健忘的人？
別讓過去的人和事約束自己的心。
生活需要向前走，放開別人、放開過去，
也就是放開被捆綁的你自己。