有人說，如果握不住手中的沙，那就揚了它。
人一定要學會放下，才能活得輕鬆自在。
而學會放下，姿態才會更優雅；
學會放下的人，最美好！

1. 放下面子
有時候我們低頭，是為了看準自己走的路。
很多人對於很多東西都放不下，拉不下這個臉，
最終敗在了面子上。

2、放下壓力
累與不累，取決於自己的心態。心靈的房間，不打掃，
就會落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心，變得明亮；
把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，
快樂就有了更多更大的空間。

3、放下過去
努力地改變你的心態，調節你的心情。學會平靜地接受現實，
學會對自己說聲順其自然，學會坦然地面對厄運，
學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。

4、放下抱怨
與其抱怨，不如努力。所有的失敗，都是為成功做準備。
抱怨和洩氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐；
放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。

抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。真的金子，
只要不把自己埋沒，只要一心想著閃光，就總有，
閃光的那一天。

放下，
是人一生的必修課。