如今，
越來越多的人開始進入到一種頹廢喪氣的狀態
頹廢的人生像極了鹹魚，
永遠的只是在渴望，卻不做任何事情，
明明可以把手頭的事情做得更好，
卻又總是感覺無處使力，
朋友，你是否會有這種感覺呢？

作家李尚龍曾經說過：
在城市裡，要想廢掉一個人特別簡單，
在一個安靜狹小的空間，給他一個網路，
最好再加一個外賣電話，你就可以廢了。
你把時間花費在哪裡，你就會成為什麼樣的人。
一個人是如何一步一步的廢掉的？

1、沉迷於手機短時間的快感
沉迷於“手機碎片化閱讀”，
只喜歡接收信息密度低的信息，
如圖片，視頻、娛樂、八卦等，
無需動太多大腦，不願意接收信息密度搞，
需要思考才能吸收的信息。
學習的信息瑣碎，僅限於表面，
不總結，不輸出，沒有形成自己的知識體系。
真正有價值的信息往往需要思考和消化。
如果不能學會深入思考，
你會發現你學的東西僅僅是皮毛，真正用的時候用不上。

 2、待在自己的舒適區
人喜歡呆在自己熟悉的環境，而一旦建立這種舒適區，
人就會變得無比依賴，日復一日地去做同樣的事情，
不思進取，安於現狀，不再花時間去提升自己。
那麼你的成長見識，永遠停留在那塊區域，
明知工作、生活不如意、但害怕改變、不願意嘗試新的事物，
活在自己舒適的世界裡，無法走出“舒適區”。
當你停止了學習，固步自封，那麼你已經朝平庸進了一步。

3、生活工作無計劃
我們生活工作中，大部分人是沒有一個明確的目標和計劃，
沉迷於耍朋友圈、追劇、打遊戲、網購、搶紅包等
能偶獲取短期獲得成就感的事情來欺騙、麻醉自己。
不能在自己的目標上持續投入，
別被生活中大量的瑣事浪費了大量的時間，忘記自己真正的目標。

4、不能專注
很多人心浮氣躁、朝三暮四，眼高手低，想法很多，
什麼事都躍躍欲試，最後都只能是三分鐘熱度，半途而廢。
做了很多決定，卻沒有實施一個，不能沉下心來，專注於一件事上。
花長時間把一件事做到極致，遠勝於把一萬件事做到平庸。

5、拖延症
想要跑步，計劃了一個月還沒有行動，
想要看書，書放在床頭幾十天都沒有翻過一頁，
計劃要做的事情不到最後一刻不行動。
拖延症已經深深植入到我們的工作和學習中。
拖延症給我們的生活造成很大的影響，從懊悔，到譴責，甚至是絕望。

你要相信，有時候鹹魚也會翻身，
你是否會成為那隻翻身的鹹魚呢？
有夢就去追，因為，你還年輕。
再還可以衝刺的年紀，絕對不要選擇安逸!