莫皓光畢業於香港大學教育系，
並擁有香港浸會大學碩士學位。

畢業後，他卻沒有在城市中從事體面的工作，
而是隱居郊外，選擇當一名農夫，
和太太、兒子一起，過著貼近自然的簡樸生活。

13年來，他沒有買過一件新衣服，
也沒有想過買房、買車，一家三口每月的開銷只有2000元。

有孩子後，一個月也就多花一兩百塊，
這在物價水平極高的香港實屬不易，
他卻覺得格外幸福。

「身邊好多朋友在城市工作了大半輩子，
都想歸隱田園，我覺得他們很傻，
既然田園生活那麼好，為什麼不一開始就過呢？」

以下整理自莫皓光自述：
我是莫皓光，外號野人。
之所以叫這個名字，
是因為我過著跟城市人不一樣的簡樸自然生活。
從2005年開始，我已經堅持了這種生活方式大概13年了。

過去我也住在香港市區，
喜歡窩在家裡看電視、打遊戲、吃外賣，跟大部分城市裡的年輕人沒什麼不同。

直到我16歲那年，
在電視上看到一則新聞：
香港的垃圾填埋場將很快飽和，
再也堆不了城市產生的垃圾了！
我當時很震驚，覺得自己也是罪魁禍首之一。
我漸漸意識到環保的重要性，於是開始嘗試改變自己的生活方式。

2004年從香港大學教育學系畢業之後，
我沒有像我的其他同學，去學校當老師，
而是選擇搬到郊外，成為了一個環保組織的自然活動導師，
和社會上不同的人，分享自己的生活和想法，
帶他們感受和體驗大自然。

野人在香港元朗八鄉山腳下的家

衣食住行樣樣省，一家三口每個月僅花2000元

我現在每個月的收入是一萬元，在香港，
這個收入水平應該算是較低收入人群了。

但對於我來說，一萬元已經很多。

事實上，我們一家的開支，不算房租的話，每個月也就2000元左右。

簡樸生活對於我來說，不僅是要降低自己的慾望，
更重要的是盡量不要問大自然去索取。
其實用很少的錢，也可以過得很開心。

衣：穿二手衣服
這十幾年來，我都沒買過新衣服。
我穿的都是別人不要的二手衣服，
或者是公司、學校機構丟棄的一些新衣服。
這個是我覺得最環保、最簡樸的一個生活習慣。

食：一家人都吃素
我們一家三口都吃素。在家旁邊有一塊小農田，
我們會在田裡種菜。
基本上每天三餐，總有一兩餐會從田裡拿這些食材來煮。
不過，現在還不能實現完全自給自足，
所以也需要上街去購買部分食材。

我和太太會特別留意食物的保質日期，
但跟普通人不太一樣的是，
我們反而會購買一些快要到期、甚至是過期一兩天的產品。

因為這些食物如果我們不吃，
就很有可能成為垃圾，非常浪費。
很多過期一兩天的食物其實都還能吃，只是不是最佳狀態。

野人用撿來的材料製作傢具

住：自製生活用品

我家沒有電視、沒有空調，一個月的電費只有30元左右。

傢具九成都是二手的，
剩下一成則是我自己撿材料回來做的，
譬如家裡的木櫃、書架、煮飯的灶頭等等。

為了減少對環境的破壞，我家不使用洗潔精、洗頭水、
沐浴露這類化學產品。
清潔方面，我們主要是用清水。

自己製作環保酵素

我們也會自己用橙皮、廚餘和糖，
製作一些環保酵素，用來去污。
刷牙用鹽水代替牙膏，洗碗的時候，
只需要用一些茶籽粉加到清水裡，
就能有跟洗潔精同樣的去油效果。

野人一家的小屋

行：步行、騎車或坐巴士

我工作的地方離我的住處很近，
一般都是步行或者騎車去上班。
如果要外出，我一般會坐巴士。

住在郊外當然沒有城市那麼方便，
曾經有朋友建議我買車，
但生產一台車耗用的資源是很大的，
使用它還要不斷耗油。

香港有那麼完善的交通網路，
其實坐公共交通已經很好了。

因為一家人消費低，我就不需要賺那麼多錢，
每周我只需要工作三天，
有更多的時間可以陪伴太太和孩子，
這樣我過得很快樂。

大自然里找材料，追到志同道合的太太

我和太太阿牛是2003年認識的，
我很感激能夠遇到一個志同道合的另一半。

第一次見到她，是在一個環保課程上。
我們是同班同學，當時一起去登山、露營，
接觸什麼是環保生活、綠色生活。

那個課程除了改變了我，也改變了我太太。
我們都嚮往一種簡單自然的生活方式，
這種共同的想法，讓我們漸漸走在了一起。

她跟我一樣，都是不太喜歡物質的人。
但正因為是這樣，談戀愛時才更加需要費心思去想，
送什麼東西給對方，如何去讓她開心。
記得那時候，我常常嘗試在大自然里找一些材料，
製造驚喜送給她。

年輕時的野人和阿牛

有一次，我找來一塊小石頭，
然後帶著當時還是女朋友的太太去海邊。
通常，石頭丟到水裡面是會沉的。

我當時牽著她的手，跟她說：
「如果我們是真心相愛的話，石頭就會浮起來。」

她半信半疑地望著我。我在褲袋裡掏出這塊小石頭，
往海里一丟，石頭就浮起來了，她特別開心。

其實，這是一塊小小的浮石，是我在其他海灘找到的。

環保又接地氣的婚禮，只花2萬塊搞定

2012年，我們結婚了。
當時我和阿牛就在想，既要貫徹環保自然的信念，
也要有婚禮的喜悅和浪漫，該怎樣做呢？

很多人說，環保就是什麼都不要搞，
但我覺得這是一個比較極端的做法。
真正環保和簡樸的婚禮，是可以很接地氣、很有創意的。

我們一共花了2萬元，辦了一場還算大型的婚禮，
有300多個親朋好友出席。

婚禮在室外舉行，我們租了一所村校作為場地。
選下午的時間，是因為不需要燈光，也不需要空調。

白天有陽光，明亮一點，也開心一點。
場地布置，都是盡量就地取材：用樹葉、花瓣等等，非常簡單。

結婚當日沒有迎親車隊，
我和親友一起坐巴士，去阿牛家接親。

我穿了一套借來的中山裝作為禮服，
太太的婚紗也很簡單，
是由朋友用白布編織後送給她的。

婚禮上的素食糕點

婚禮上的十幾道素菜，都是我找朋友煮的，
所有的賓客都自備餐具來參加我們的婚禮。

既然是綠色婚禮，那我們就收綠色賀禮。
有些朋友種菜的，就送了我們幾棵蔬菜，
有朋友送了有機米，也有些做了手工皂給我們，
總之有很多不同的創意禮物。

野人與阿牛用草編織的結婚對戒

我和太太都嚮往有交換戒指的過程，
但金戒、銀戒、鑽戒實在沒有必要。
我們一直在想，有沒有替代品？

首先想到的是木頭戒指，可以找一塊木頭鑽孔再打磨，
但是其實我和太太都不喜歡戴戒指，所以放棄了。

後來再想了下，最適合我們的材料就是草了！
最後我們兩個用草編織了對戒，在婚禮上完成了交換儀式。
第二天我們把這雙對戒埋到泥土裡，讓它們回歸了大自然。

就這樣，我們擁有了一個綠色簡樸的婚禮。
其他人結婚都很講排場，把焦點落在豪華的場地、名貴的食物或者新人的首飾上。

其實婚禮最應該關注的，不就是我們一對新人嗎？
回歸自然，簡簡單單，我覺得才是婚禮的精髓，才是我們的感情。

野人和阿牛的兒子「麥皮」

每月100元養小孩，不讓兒子活在別人的期望中

2016年，我們有了自己的小孩，
我們叫他「麥皮」，他現在已經兩歲多了。

有一些朋友，或者媒體也會問我，
你養小孩要多少錢？
其實過去這一兩年，小孩出生了之後，
每個月只多了一兩百元，一年也就多花一千多元。

麥皮的玩具，大部分都是別人不要的、
或者送給我們的，還有一些是和朋友交換的。

其實，到底什麼是新玩具？
我覺得不一定是從盒子裡面拿出來的才是新的，
對孩子來說，第一次接觸的就是新的。
所以，麥皮從出生到現在都沒有買過全新的玩具。

還有一些玩具，是我自己做給麥皮的，
例如我就在家裡做了一個鞦韆。

我還把平時推貨物的那一輛手推車，
改裝成為麥皮的「嬰兒車」。
前面有麥皮的專屬座位，後面用來裝貨。

我感覺到兒子現在很開心，
這種開心是源自於他可以參與到我們的生活中。
我和太太盡量都會讓他去嘗試各種活動。

他會幫我一起去摘青菜、做麵包、上螺絲釘、鏟沙子。
雖然和小孩一起工作會減慢效率，
他有時候甚至還會調皮搗蛋，但我覺得沒有問題。

不能以成年人的效果去要求他，麥皮開心最重要。

再過大半年，麥皮就要上幼兒園了。
當他開始接觸小孩的時候，
同學之間的攀比心態，遲早都會出現。

我想父母要做的，不是要給到小孩最豐富的物質，
讓他在和別人比較時更有優勢，
而是要教育小孩如何去面對每個人的不同。

因為即便你是全球最有錢的人，
也不一定所有東西都比別人優秀。

一味地與別人比較，
會讓自己很痛苦，小孩子也不開心。

麥皮的真名叫莫期，取這個名字，
我就是希望他長大後不要一直活在別人的期望里，
做一個有主見的人，能找到自己的快樂。

簡樸生活，貴在堅持

我堅持這種簡樸的生活已經很多年，現在回想起來，
其實當初幾年並不是很容易，最難過的莫過於身邊人的不理解。

那時候，父母經常擔心我受苦吃不飽，
朋友笑我很傻，連當時的女朋友，
也因為不理解而分手了。

而今天卻正好相反，父母理解了我，
得到朋友支持，而且娶了一個跟我有著相同理念的太太，
還有了一個活潑好動的寶寶。

我很感激經歷過的一切。

身邊也有很多朋友在城市裡面工作了大半輩子，
他們都想歸隱田園，過一些自然簡單的生活。

我就覺得他們很傻，好像在兜圈子，
既然田園生活那麼好，為什麼不一開始就過呢？

開心不應該離我們很遠，它不應該像廣告里的一樣，
要有房子、有車、有很多東西才可以開心。

你只要調整下自己的心態，明白到我們用很少的資源，
也可以滿足自己的生活需求，
其實每一個人都可以過得很快樂。