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不害怕「改變」 ,才是給自己最好的「安全感」

1

前幾天,
有個新婚不久的讀者加我微信,
聊到現狀。
多年的異地戀終於在今年修成了正果,
為了在一起生活,
她只能放棄原先熟悉的環境和工作,
去到先生所在的城市重新開始。

她曾以為這樣就能帶給自己安全感,
可現實卻很快打碎了她的期待。

陌生的城市,
截然不同的生活習慣,
沒有工作,
也沒有認識的朋友。
先生工作忙碌,
她便經常悶在家裡發呆,
想要做點什麼,
卻又迷茫得不知該從哪裡著手。

在我聽來,這幾乎是必然的結果。
因為她所面臨的,
是一個由外而內將生活打碎重組的過程
從一開始,
她可能就沒有做好要去適應這些改變的準備。
我相信很多人在面臨被迫改變的時候,
都會有類似的迷茫。
為什麼我們如此害怕改變呢?
這顯然與安全感有關。

對安全感的追尋,
讓人對穩定的環境有不自覺的依賴,
而改變卻會打破這些現有的平衡。
對未來的不確定性和對失敗的擔憂,
是我們對改變最終極的恐懼。

可遺憾的是,
人生終究是不可能一成不變的。
生活的聚散,
職場的考驗,
境遇的變遷,
這些都是避無可避的事。
如何面對改變,
其實是擺在每個成年人面前的必修難題。


那天聊到最後,
我對她說,
如果實在不知道要做什麼,
那就先從做一件最簡單的小事開始。
至少,這意味著
你開始著手主動去適應這種改變,
而不是聽天由命、束手無策。

逃避和依賴,
永遠帶不來真正的安全感。
只有面對,
好的改變才會發生。

2

我對此深有感觸。
剛畢業時,
為了尋求所謂的安全感,
我進入一家企業單位工作。
可當穩定的需求得到了滿足,
我卻對這份工作的前景感到嚴重懷疑。
那幾年,我經常一邊加班寫材料
一邊心生莫名的煩躁,
感覺前路迷霧重重。


我把自己困在一成不變的環境裡,
以為這就是保有安全感的良方,
但內心其實充滿了不安。
我還那麼年輕,
可我不知道自己能做什麼,
又該去往哪裡。
甚至有一段時間,
我陷入了種種抱怨當中——
抱怨工作內容過於單調枯燥,
抱怨收入與付出根本不成正比,
抱怨自己晉陞無門無人賞識。
然而,越抱怨我就越痛苦,
越痛苦就越一事無成。

直到我決定主動出擊。
我去讀了在職研究生,
報考了新單位,
後來又重新撿起對文字的愛好,
利用工作之餘學習寫作。
不斷地改變,
像無意間為我打開了一片新宇宙。
在那裡,雖然也會經歷各種失敗,
但每取得一點點的成績,
都能讓我慢慢找到對生活的掌控感和選擇權。

我這才意識到,
原來我曾經追求的穩定,
不過是在自我設限。

當你願意跳出舒適圈,
直面改變的時候,
很多恐懼其實就已經迎刃而解。
因為你已經有能力用自己的行動,
去解答對未知的疑問。


每做一次勇敢的改變,
都會為我們的安全感增加一份真實的籌碼。

3

看過這樣一句話:
人生唯一的安全感,
來自充分體驗人生的不安全感。

改變就是一種主動的選擇和體驗,
把自己放置於各種可能性中,
像個泥人,不斷打碎,再重塑。
每更新一次,都難免會伴隨痛苦,
卻也都會遇見一個全新的更好的自己。

一位朋友在離異後下定決心減肥,
然後用一年的時間,
把自己從130斤練成帶馬甲線的單身辣媽。
不僅如此,因為立志要自食其力,
曾經只懂得當全職太太的她,
還成功推出了自己的手工蛋糕作坊,
成為一個網紅美食店主。

如今的她看起來又美又自信,
經常同我感慨,
原來生活還可以有這麼多驚喜,
原來自己還可以有這麼大潛力。
「我曾經致力於追求安穩的後半生,
直到不得不做出改變才發現,
最好的安全感只能靠自己給。」

確實,當無法改變境遇的時候,
我們唯一可以改變的,
就是面對它的態度。
一個人若是有不懼改變的決心,
無論什麼年齡、處於什麼樣的環境,
都一樣有機會迎來成長的驚喜,
一樣可以走出屬於自己的精彩的新生之路。

覺得迷茫的時候,
不妨靜下心來,
好好審視現狀,
做好選擇。
從微小的改變開始,
在循序漸進中讓自己一點點變好。
你要相信:
不害怕改變,就能和幸福遇見。

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