「上班好同事，下班不認識」，
這句話上班族們各個耳熟能詳。

有人將它奉為圭臬、身體力行，
上班時談論公事聊得起勁，
一旦下班便斷開信號、切斷鎖鏈，
彷彿一切沒有發生過；

也有人一笑置之，和同事成為好朋友，
閒暇時間仍會聚餐出遊，培養出更深一層的感情。

而管理階層似乎也有不同類型的想法：
其中一派希望底下員工相處越融洽越好，
有助於建立革命情感，增進工作氣氛；

另一派則不希望員工有太多私人往來，
久而久之就連部屬們彼此想請吃下午茶
也要偷偷摸摸，深怕被發現。

「你有在用Instagram嗎？」、
「你的Line ID是什麼？」、
「要不要加一下Facebook？」

社群媒體早已成為現代人不可或缺的一部份，
這樣的對話更是屢見不鮮。

特別是新進人員，面對同事們的要求，
有人欣然接受，拓展交友圈。

也有人鐵了心不加，又不好意思拒絕，只好委婉地說：
「不好意思，我都沒在用耶…」

更有甚者，特別申請另一個帳號，
專門用來應付公司同事，
為了避免他人起疑，
還會特地追蹤各種粉絲專頁，
彷彿情報人士諜對諜一樣。

隨著科技演進，或許哪天就有人
開發出專門回覆同事的AI機器人了！

美國就有研究機構曾經做過調查，
發現18－29歲的員工最容易
因為同事在社群網站的「表現」
而影響對對方的認同感。

也因為這樣，「該不該接受同事的好友邀請」
更常成為年輕朋友們所煩惱的課題。

另外，午休時間同事們結伴外出用餐
也是上班族的日常生活，
許多人都還有分佈在各部門的「飯友」，
更別說透過慶生會、迎新、送舊等理由舉辦各式聚餐。

但也不免讓某些人感到煩惱，
就算下班後或假日的聚餐都有藉口推掉，
平日中午面對同事的熱情邀約到底應不應該加入？

畢竟有人習慣快快吃完午餐，
接著不管小憩一下，或是放空滑手機，
喘口氣才能繼續面對下午的工作。

這些煩惱我都懂，所以，當下次又碰到類似狀況，
不妨掌握以下原則，讓自己內心矛盾的小劇場可以不用一再上演。

別想太多
就像認識新朋友，合則來不合則去，
不論是何種邀請，大可先接受之後再慢慢觀察。

況且現在各種社群媒體的隱私設定也很方便，
每次更新動態之前注意開放設定花不了多少時間。
如果種種跡象顯示你們超合得來，
那麼多一個朋友何樂而不為；
要是實在合不來，或許對方就慢慢消失，
對自己也沒有太大的損失。

適度妥協
就算實在不喜歡某人，
也要時時提醒自己是個成年人，
在工作場域還是要保持基本禮貌，
也許很想直接封鎖加刪除，
但也要等到離開這份工作後再「下手」！

然而千萬別忘記，「人情留一線，日後好相見」，
畢竟你永遠不知道他未來是否會在意想不到的時間點再次出現。

勿忘本業
畢竟還是來工作的，絕不能讓友情凌駕於專業。
相信在職場上或多或少會碰到同事仗著有些交情，
請你幫忙不完全屬於份內的公事；

或是利用私交，希望你睜一隻眼閉一隻眼，
便宜行事以簡化流程。這時千萬要懂得「拒絕」的藝術。

不管是哪種想法都沒有對錯，
也沒有放諸四海皆準的真理。

根據許多調查，新世代對於工作生活平衡的概念，
並非在時間分配上的1：1，而是彼此相輔相成。
所以，有沒有必要下班後就切斷得一乾二淨，其實也是見仁見智。

當然，我們都不需要過分勉強自己，
但建立良好的職場關係確實是必要的，

曾有研究指出，願意花時間和同事交際、
培養共同社交興趣的人，未來升遷機率會大大提高。

根據調查，在職場上擁有好朋友的人，
更容易投入到工作中（Job Engagement），
並從中獲得更高的滿足感（Job Satisfaction）。

這也就是為何許多企業會定期舉辦活動
以培養員工感情、凝聚向心力。

最近我也觀察到，越來越多公司
開始注重所謂的「人際力」，
建立良好的人際關係，不只對工作升遷有幫助，
更可以在跨部門合作中達到潤滑的作用，使工作進行更順暢。

因此，與其糾結於是否要劃清工作以及生活的界線，
不如先花點時間經營職場上的人際關係，
畢竟有人的地方，就不可避免得處理人際關係，

若能掌握好心中的那把尺，
相信各位都會對「上班好同事，下班不認識」
這句話有不一樣的體會。