相信很多中老年人都說過這樣一句話：
「老了，就可以享福了」。

是啊，老了，不再肩挑養家餬口的擔子，
沒了爾虞我詐的競爭，就別讓自己活得太累了！

人到老年，一定要明白：
不要活得太累，不要忙得太疲憊；
想吃了不要嫌貴，想穿了不要說浪費；
心煩了找朋友聚會，瞌睡了倒頭就睡；
心態平和永遠最美，天天快樂才對。

人到老年，平和淡然最可貴

水，越淡越清澈；
人，越淡越快樂。

所以，老年生活中最可貴的就是能夠擁有一份平和，一份寧靜。
只有心平氣和地對待自己的有無，
珍惜上天的賜予，
我們的內心才能裝下滿滿的幸福。

人到老年，活的就是好心態

「高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。」

人活的本就是一種心態，心態好，一切都好。

人到老年，不要活在別人的嘴裡，
也不要活在別人的眼裡，
最好是活在自己簡單又快樂的世界裡！

人到老年，學會善待自己

「莫怨光陰催人老，
平和心態走大道，善待自身莫煩惱。」

人到了老年，更要懂得在浮躁與焦慮中回歸平靜，
放鬆身心，不去管太多，計較太多。

記得給自己鬆鬆綁，擺脫疲勞，
別讓自己活得太累。

人到老年，懂得取捨才好

人生一世，糊塗難得，難得糊塗。
活得太清楚，才是最大的不明白。

聰明的老人，有生活智慧的老人，
都懂得取捨，知道什麼年齡該計較什麼，
不該計較什麼，有取有舍，收放自如。

所以老了，就要捨得吃喝玩樂，捨得對自己好！

人到老年，少一些包袱

人的一生，有很多個包袱，
比如官銜、等級。

年輕的時候，這些東西或許還有點用，
但到了老年，就是多餘的負擔了。

那些外在的虛名其實是一種負擔。

老了，就不要再太過看重這些虛無的名利，
而更應該注重內心的享受。

人到老年，用心去看世界

人生如夢，歲月無情。
驀然回首，才發現人活著是一種心情。

窮也好，富也罷，得也好，
失也罷，一切都是過眼雲煙。

要經常問自己，你有什麼而不是沒有什麼。

常念感恩，生活自會對你有回報。

人到老年，領悟生活的真諦

快樂是不分貧富的，
人最大的本事是能從苦日子中過出甜來。

這就需要學會自己找樂子，不盲目攀比，
不苟求完美。
懂得幽默，才能讓生活更精彩。

人到老年，讓快樂成為習慣
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到了老年，不應該總想著自己已經老態龍鍾，
每天唉聲嘆氣。

而是努力過好生命中的每一天，
將煩惱踢到門外，讓快樂成為一種習慣。

人越到老年，不要活的太累，
要懂得取捨，能善待自己。

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祝大家都有一個輕鬆愉快的老年！