生活告訴我們，在這個世界上，沒有誰會擁有十全十美的人生，也沒有誰會一帆風順、事事遂心，只要是個人都會有不如意的時候，不如意時我們會感到委屈，感到委屈的時候我們常常會選擇自己吞下。沉默並沒有錯，但是沉默過後要怎麼排解心裡的鬱悶，這就是個問題了。
以下有三句話，在你覺得難過委屈時，默念這三句話，你心裡會比較好受：
一、人都是逼出來的
當面對挫折的時候，不要焦燥，也不要絕望。逆境造就不朽的人才，相信自己，一切都能處理好只要想著，人只有壓力才會有動力，那麼面對眼前的挫折你就不會感到委屈了！
二、如果你簡單，這個世界就對你簡單
人要自足常樂，寬容大度，什麼事情都不能想繁雜，心靈的負荷重了，就會怨天憂人。面對不愉快的回憶，除了丟棄以外，就是製造更多快樂回憶去覆蓋它，而簡單，就是最大的快樂！
三、人生如果錯了方向，停止就是進步
人，也總是很難發現自己的錯誤，有時明知錯了，卻欲罷不能，一錯再錯。把握正確的方向，堅守自己的原則，如果發現錯了，一定要止步。
我們都曾被現實潑生活傷到體無完膚，但只要不認輸、不放棄，終將會開出希望的花，人生沒有跨不去的坎，只要心態正確了，再大的傷痛來臨，都會有煙消雲散的一天！
以下，讓海濤法師來跟我們談談人生～
豁達人生，寬闊心懷，
原諒錯誤，坦然生活，
修得胸中雅量，蓄得一生幸福，
俯身去做事，用心去做人！
喜歡我的文章的朋友們，歡迎在下方評論或按讚喔～
