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下班只想耍廢? 這個舉動正在毀掉你的人生,你知道嗎?

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有句話說的好:一個人下班的時間,決定了他的高度;一個人如何使用空閒時間,決定了他能走多遠。
然而許多人其實並不懂這個道理,他們往往下了班以後,就習慣性躺在沙發上玩手機,吃了晚飯後,繼續玩手機,直到睡覺,第二天醒來去上班,回來後重複前一天的動作,於是就這樣周而復始地循環著,日復一日,年復一年。

他們都覺得,平常除了上班和睡覺以外,每天能夠自由支配的,也就只有下班後的短短幾小時了,為什麼不讓自己放鬆呢?

殊不知,正是這樣的觀念,毀了我們之後的人生。因為決定我們人生高度的,正是下班後的時間。要知道,許多優秀的人,論天賦未必比我們更好。魯迅先生曾說:「哪裡有天才,我是把別人喝咖啡的時間,都用在工作上了。」


很多年輕人,往往準時六點下班打卡,回到住處後,就拿起電視遙控器按下開關,一邊看著電視上正在播放著的熱門韓劇,一邊上網逛社群網站、吃著巷口買來的便當,吃完飯後開始打混,早已把當天上班時發生的所有一切拋到腦後,最後在一堆沒有建設性的活動中入睡。

假日時,就在家裡坐著當沙發馬鈴薯,拿著電視遙控器毫無目的亂轉一通,這些人往往在下班後,自動變成無法思考的機器人,每天都活在懊惱中:「我昨天下班回家後,到底在幹什麼?」


記得以前看過一個統計數據:上班族在下班後最常做的事。而前兩名就是「上網」和「在家看電視」,雖然這是正常的娛樂,但你們都沒想過,這樣用來打發時間,同時把人生體驗和可以創造的價值都消磨殆盡。這樣下去,你的生活將會充斥著空虛與茫然。

那些善用下班時間的人 都活成什麼樣子?

加拿大醫學家、教育家奧斯勒,為自己定下一個制度,睡覺前必須讀15分鐘的書。他整整堅持了半個世紀之久,共讀了8235萬字,相當於一千多本書,最後他從醫學專家成了文學研究家。


企業家李嘉誠,儘管這麼忙碌,他總會在睡前半小時閱讀新書,了解前沿思想理論和科學技術。據他自己講,除了小說,文、史、哲、科技、經濟方面的書他都讀,每天都要學一點東西,李嘉誠能有今日的成就,絕非偶然。

如果一個人在下班之後,能利用閒暇時間,無論做任何事,看書也好,聽音樂也好,學習一項技能也好,這樣的好習慣,在未來一定會回報你,而你未來能不能夠擁有成就,就是這樣的好習慣積累起來的。所以,好好利用你下班後的時間,讓人生變得更有厚度吧!

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