情緒就是心魔!許多時候,我們會被自己的情緒左右,導致於原本能夠成功的事也被搞砸了,被情緒主宰的人,往往做任何事都會以失敗收場。在事業上,雖然好多人都致力於衝自己的事業,但是他們遇到一些事情,總是會以自己的情緒決定,心情好就做做,心情不好就放棄,這樣很多人,會在一個時間段遇到一定的瓶頸難以突破!
實際上,在做一件事的時候,不論是任何事,一定要盡自己最大的能力去做,哪怕中途遇到最多的苦和淚都要堅持下去,不要受情緒的左右,做到隨遇而安,以最美的姿態去迎接下一個困難,這樣我們才會成功!
恐慌與焦慮 限制你的腳步!
恐慌是一種負面的心理狀態,它來自於內心缺乏安全感的焦慮。比如說,你依靠很久的筆記本電腦壞掉了,你用了很久的錢包丟了,即使你心裡很明白電腦壞了,再買一台新的就行,你的錢包裡也沒有多少現金或重要證件,你依舊會陷入恐慌。
因為你若是買新的筆記本電腦,你就要重新去適應新的系統、新的鼠標、新的鍵盤,你還需要把舊電腦裡的數據,拷貝到新的電腦裡,想想就覺得無比麻煩。
同理,只要生活中出現了變化,內心缺乏安全感的人就會開始恐慌,應為他們不知道自己能不能適應這些變化,而這種對未知的迷茫,則可以導致他們陷入更深層次的恐慌。
然而面對一切,恐慌是沒有用的,害怕天會塌,就努力學會飛翔。讓恐慌的心態遠離自己,我們要告訴自己不要害怕變化,變化之後帶來的,往往是成功。
能夠懂得控制情緒的人,究竟是什麼樣子?
在百度AI開發者大會上,李彥宏正在演講,一個年輕人走到台上,將一瓶礦泉水直接從李彥宏頭頂倒下。但李彥宏接下來的反應,震驚了所有人。
李彥宏先是說了句英語:「What’s the problem?」然後,他緩了緩,淡定神閒地說:「在AI前進的道路上,會有各種各樣的事情發生,但是前進的決心不會改變,AI會改變每一個人的生活。」
李彥宏沒有動怒回擊,而是迅速用一個小幽默化解了尷尬。一起本來沸沸揚揚的意外事件,因為李彥宏的高情商和情緒穩定,輕鬆化解,令人佩服!
在面對挑戰時,不要怕承擔事情,我們要以不慌不忙的態度,迎接任何一個挑戰與困難,這時候我們要這樣想:做的事越大,有能力負責的人就越少,所以克服了之後,等待我們的就是成功。只要你克服了情緒這一關,不讓情緒左右你自己,你便能承受的了挑戰,同理,你若是被情緒左右,負面情緒越多,生活就越不看好你!