這世界上有兩件事,
就算再有錢再有權力的人也逃避不了,
那就是年華的衰老,
這件事就在你人生路上,
一路靜靜的跟著你,不急也不徐,
卻也沒有人能夠逃得過。
老化每次就顯現在:
每當你照鏡子看到新的小紋路時、
每次你運動時發現,漸漸衰退的體力、
每回你望向年輕人,發覺早已跟不上步伐。
這也就是為什麼要如何面對老化,
會成為這麼受到人關注的關注的問題,
畢竟誰都遲早要面對衰老,
那麼當人老去後應該要用什麼樣的心態面對呢?
當我老了,經過幾十年的奮鬥,
閱歷豐富,
心寬了;爭過了;拼過了;
得意過;失意過;
該有的都有了,
不該有的也不作非分之想,一切都習慣了。
當我老了,我選擇微笑。
每天早晨洗漱後第一件事就是照照鏡子,
我對它笑,它就對我笑;
於是我一天都在微笑。
當我老了,我選擇改變。
不是改變別人,而是改變自己,
改變自己的心態,改變自己的生活方式,
改變自己的飲食習慣。
當我老了,我選擇從容。
飯應一口一口吃,事要一點一點做。
沒有一蹴而就的事情,凡事都有個過程。
不要整日疲於奔命,應該活得從容。
當我老了,我選擇看淡。
生活質量的優劣,完全取決於自己的心態。
珍饈美味、杯晃交錯間如果掩映的是爾虞我詐,
則遠不如「三五知己坐,淡茶話家常。」
當我老了,我選擇健康。
有一句話是說:
事業有成時要珍惜自己的身體,
事業無成時要讓自己更健康。
當我老了,我選擇旅遊。
遊山玩水、逸養天年,
充分享受我們自己的夕陽人生。
彌補我們這一代的缺失,
找回了失去的自我。
當我老了,我選擇休息。
到了這個年紀,我可以不再去為社會做奉獻,
不再為兒孫操勞,不去掙錢,不攢遺產。
當我老了,我選擇獨立。
不要把親情看得太重,更不要製造太多的親情,
要與子女保持一定的距離。
常言「久病床前無孝子」,要有自度難關的準備。
當我老了,我選擇少說「是」,多說「不」。
有壓力和負擔的事情別去做,
少為自己安排固定時間的固定任務。
當我老了,我選擇對自己和身邊的人都好一點。
對自己好一點,因為一輩子不長,
對身邊的人好一點,因為下輩子不一定能夠遇見。
發給身邊年近六十和六十開外的朋友們看看吧!
明白了這些,生活自然就會輕鬆快樂。
其實只要好好的記住,
老了以後不用硬要彰顯自己的青春氣息,
只要好好的整頓自己,
好好的慢下步調,選擇開放自己的心態,
放寬心面對接下來的一切。
而且到了這個年紀,也不用對每一件事情,
都時時刻刻要求自己要多多考慮別人,
都已經為別人生活大半輩子了,
是時候該為自己的人生著想了!
如果你也能夠記住上述這些原則的話,
你也能夠有美好的老年生活。