很多人為了求自己的好運，
跑遍了各大廟宇，求了各方神明，
更極端一點的，
甚至還因此誤信的偏方，
又或是迷信於某些特定宗教團體，
但是其實運氣與其求外的事物改變，
更重要的是源自於一個人內在的變化，
也就是我們常常說的氣場！

氣場往往來自一個人內心篤定，
也來自一個人對自我的掌控感，
當你的氣場越強大，
其實也是你最為自信有力。

氣場包含了一種自信，
同樣還有一份篤定與心安，
氣場強大的人，往往自信心還有決斷力會更強。
如果我們想要氣場強大，
我們可以學會做這四件事，讓你內在越來越力。

1、習慣一：冥想
堅持鍛煉正念冥想，
能夠很好的幫助我們集中在當下，
更能讓我們擁有更為清醒的頭腦，
很多時候，我們之所以無法有效決策，
其實很大因素是雜餘的資訊過多。
而正念冥想能夠幫助我們有效的回歸內心的力量。

據心理學發現，
冥想是可以改變大腦運行結構，
不僅能減緩我們壓力，
更能讓我們保持情緒穩定。
心是我們一切的主宰，
當我們回歸到內心的時候，
其實就是最有力量的時候。

2、習慣二：敬業
或許很多人都低估了敬業的力量，
每天做好自己手頭的工作，
也是幫助我們更好的提升自我氣場。

稻盛和夫曾經說過一句話，現場有神靈，
當你敬業的時候，
其實就是周圍能量與你的能量共振，
這個時候往往也是你最具有創造力的時候。

褚橙創始人褚時健之所以在人生低谷的時候，
八十多歲還能東山再起就是源於其極度的敬業精神，
和他相處過的人發現，儲老種柳丁的時候，
就秉承要創造最好的柳丁，
為了種出更好的柳丁，他幾乎一天都泡在果園裡，
尋找各種專家快速的學習，
終於創造出褚橙佳品，
這種以儲老命名的柳丁能夠暢銷，
其實就是老人家對命運的不服輸，
死磕自己，敬業的逆襲。

3、習慣三：反思
反思這個習慣也是有效提升氣場的重要方法。
反思其實是檢驗自己每天的所作所為是否符合內心的價值觀，
可以說反思幫助我們有效提升自我控制力。

有個哲人也說過，不經過反思的人生不值得過。
反思是讓我們反思自己行為是否違背初心，
是否每天都在進步，是否每天都有所收穫，
是否更好達成自我目標。

曾國藩的日記大部分都是反省日誌，
他用這個強大的習慣一點點改變自己身上的陋習，
從而逐步變得更為強大起來。
可以說沒有反思好習慣，
也就不會有一個普通的湘軍逆襲人生的傳奇歷程。

4、習慣四：隨手幫助他人
隨時幫助他人也是能讓我們提升自我氣場。
這種隨手幫助他 人是我們非常自然的一種習慣，
最好是不求回報的幫助，
這樣我們內心才會更為坦然。

心理學發現，幫助他人本身就是具有治療
與療愈的功能，他能加強我們人際關係的連接，
擁有更好的人緣，其次我們在幫助他人過程中，
也能發現自己的價值，從而增強自我的信心。

另外有一個誤區是，
很多人都以為幫助他人就是錢財方面的支助，
其實幫助他人有許多方面，不僅只是錢財方面。

佛家曾強調幫助他人，有七施。
言施，比如我們對喪氣的人說鼓勵的話語，耐心傾聽別人；
顏施，對他人的微笑；
心施，敞開心扉誠懇對待他人；
眼施，對他人善意的眼光。

身施，就是用我們切實行動幫助他人；
座施，比如給老人讓座。
還有房施，把自己空下來的房間讓給他人休息等。

幫助他人其實是隨時隨地的，
與你是否有錢財沒有多大關係，
而是與你的善意息息相關，若你想要幫助他人，
隨時隨地都可以提供自己幫助，
在幫助中獲得內心寧靜力量。

如果你能夠從這個新的好習慣中，
努力堅持下來，
你不僅能夠改善自己的氣場，
更重要的是你在不斷重塑你自己，
讓你變得越來越有力量，
這就是強大氣場帶給你最大的受益。