在佛門裡，有這樣一個現象，
對剛出家的弟子來說，師父一般都告誡，
出家人頭幾年都要少說話，內心要寂靜。

這實際上是訓練止語，
所謂止語，
就是強行訓練自己控制語言的能力，

而且每天晚上睡覺前
要反省一下今天說了哪些話，
哪些話合適，哪些話不合適。

止語的目的，
並非是一般意義上
認為的為了避免言多必失，

擔心洩露內心的什麼秘密，
擔心得罪別人，

實際上是為了訓練自己的心，
訓練自己的慈悲和智慧。

有一個德高望重的法師，
他早年出家以後
很長一段時間裡都不怎麼說話。

後來他開始講話的時候，
弟子們發現，他已經訓練出一種能力，
什麼時候該講什麼話，不該講什麼，
契機都把握得很好，

同時他教導弟子的時候，
也是要求不許講大話，
不許講官話，不許講沒有用的話。

什麼是大話?
做不到的事，
不由自主地說出來了，

根本就沒有考慮到自己可能實現不了，
這就是大話。

說大話有什麼過失呢?
你以後再講話，
別人就不聽你的，就是失信於人，

你以後做任何事情，
說的話人家都不信，
周圍的朋友會日漸疏離，諸事都會不順。

官話是什麼?
就是言不由衷的話。

有什麼過失呢?
一是冠冕堂皇，話雖然很好聽，
沒有什麼錯，但不是發自自己的內心，

這樣於人於己好處不多，
至少沒有什麼意義。

有一個出家人，
在寺裡擔當一個職務的時候，
總是跟別人講官話，雖然話沒有錯，
聽上去合情合理，但因為缺乏真誠，
所以大家就不聽他那一套，

時間一長，和大家的關系就疏遠了，
最後他淪為"孤家寡人".

為此，住持師父
把他調去當清眾。

清眾就是普通的、
不管事的出家人。

這個時候他的內心受不了，
很長一段時間他講的話沒有人聽，

更沒有人回應，
他只好跟大家一樣講真誠的話，

但是他在做夢時還講官話，
由此可見官話對人的危害。

什麼是沒有用的話?

這在佛教裡稱為綺語，
不允許講，講了就犯戒。

總之，不管在任何時候，
任何場合，我們都要盡量做到
不說大話、官話、沒用的話。