日本有一位中年大叔，
因為沒有什麼忌口，
代謝變差，甚至頭髮也變得稀疏，
竟然就這樣子被妻子拋棄了。

雖然心情難過，但是他最後選擇利用健身來改善自己的生活，
現在他的生活改變了，
甚至讓廣大的網友們相當欽佩呀！

這位大叔 Shirapyong 是用推特 @lonestarsde66 去分享自己的故事的，
他說，因為當年妻子嫌他又是禿頭，穿著邋遢，還又矮又胖的，
所以選擇離開他。

為了擺脫那些難過的情緒，
他選擇了健身來讓自己轉移注意力，
數年後他嚴格的健身訓練讓他的人生產生了巨大的變化。

如今他經常參加各種健美比賽，
名次也保持在前10名內，
也在最近的東京健美錦標賽中獲得40歲以上組別的第四名！

他也受邀上節目，分享自己這段改變的經歷，
如今他已經在日本的網路上頗有名氣。

Shirapyong 表示，他分享自己的故事不是為了炫耀自己的成功，
而是想要激勵其他人透過努力實現自己的夢想。

他也勸告所有心裡還有希望的人：
「在你嘗試所有可能性之前，不要為自己找藉口！」

如今他也走出了前一段感情，
與在一次健身活動遇到的女性展開了新的一段戀情！

Shirapyong 這個勵志的故事有沒有帶給你一些啟發呢？

從原本看起來平凡無奇的中年大叔，
搖身一變成為了網路爆紅的健美先生，
靠的就是無比的決心和毅力，
只要不選擇放棄，
每個人都能獲得第二次的機會！

所以呀～

不管你有沒有錢，事業有沒有成，
婚姻美不美滿……

即使是40歲以上頹廢外表的中年大叔，
只要有運動跟健身就會有出（活）路！
信不信由你……還不快動起來！

即使練不出肌肉、
瘦不下肚腩、
最起碼也當個靈活的胖大叔吧！
因為臉再帥不過維持個幾年，
持續健身保持健康、身體不會虧待你的！