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職場求生術!心理學:總是「笑容滿面」,別人不一定懂得「尊重你」

生活裡,有這麼一群人,特別喜歡標榜情商高,
他們把情緒當成過街老鼠,「喜怒不形於色」
無論心情多差,都掐著自己大腿往肚子裡咽
被欺負了,永遠一副笑臉相迎的模樣,

情商之父丹尼爾·格爾曼曾經說:「一個人的成功與否,80%取決於情商。」
所以現在的人都特別在意自己的情商,
畢竟這攸關於衡量一個人優秀程度的重要因素之一。

現在這個時代,不流行單槍匹馬闖世界了,
「職場」上,你得跟人「合作」,
情場上,你得和別人有的聊
可我漸漸就發現,情商這兩個字越來越變味兒了。

前兩天,有個90後小姑娘跟我訴苦,說被團隊裡的人排擠
中午吃飯都不叫她,好事也從來不想著她
她問我,是不是自己情商低得罪了人也不知道。


這個小姑娘,我接觸過一段時間,
說話得體,做事周到,
可就是有話從不直接說,交流起來特累心。

老闆把她的升職機會給別人了,她一副無所謂的樣子。
同事偷懶不加班,沉重的工作她一個人抗,也不反抗
無論受了多大委屈,還是「笑容滿面」

要說這樣的姑娘應該人見人愛才是,
她就是莫名其妙地混得人緣特別差
連她自己也搞不懂,到底哪裡出了「錯」


後來,我仔細想了想,就是對情商誤會了。
所謂情商高,從來不是忍受不該忍受的對待,然後逼自己笑。
英國心理學專家蘇珊娜.阿布斯說:「極端無私性格的人,
沒有自己的聲音,往往會受到別人的欺負。」
為此,她給出了以下三點建議:

一、活出自我

珍惜自己的時間和精力。每個人都應該為自己而活,
不是成為別人「眼中」的模樣
職場上,我們的時間和精力都是有限的,只有做好自己
才能更好地為他人提供幫助


二、學會說「不」,無須有求必應

友善是你的修養,但是拒絕也是你的權利
一個敢於說「」的人,
工作和生活中,一定也是充滿自信的
這樣的人做任何事情都更容易獲得成功

三、明確是非觀,提高自己的原則和底線。

每個人都需要有明確的是非觀,當有人向你尋求幫助時,
你要明白你的提供的幫助一定正確的、有意義的
「君子有所為有所不為」,一個沒有原則和底線的人,
絕對不會獲得別人真正的信任和尊重。

想在職場上生存,必須同時具備情商和智商
真正的「情商高」,就是好好「做自己」
唯有真實做自己,才能解決「問題」。
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