歡迎訂閱 成功男人這麼做 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

「在千瘡百孔的生命裡, 自顧享受著美好」!人生最高「3個層次」學會擺脫困境!

人的一生起起落落,會遇到各種各樣的事情,大大小小,繁繁瑣瑣,不如意者,十之有八九。
挫折來臨的時候,學會接受現實,承受苦難、享受人生,才可以擺脫困境,讓人生活得快樂而輕鬆。

調整心態,接受現實
巨大的挫折開始降臨到人身上的時候,人是承受不住的。
心理學上常說一個詞叫“心理應激”。就是人調動所有能量來對抗心理上的衝擊。
但通常很難在短時間內接受現實。面對突如其來的災難,人們會恐慌、會驚懼、會逃避,會不知所措

烏台詩案爆發之後,蘇軾被下旨押解進京。當官差來到蘇軾家裡的時候,蘇軾徹底慌了神。
他不知道自己到底犯了多大的罪,只是看官差帶來了枷鎖和鐐銬。
他不知道自己要穿官府還是便服。他哭著和自己的家人道別。
在押解進京的路上,途經太湖和長江的時候,蘇軾差點投水自殺,幸而被官差發現,攔了下來
等到了監獄裡,他才逐漸平靜下來,才開始明白自己的“厄運”到底拜誰所賜。


他終於回過神來,恢復了頭腦的清明,平靜地接受這一切。
他開始明白,事已至此,多想無益,只有努力為自己辯白,才有一線生機。
能夠接受現實的人,情緒往往趨於穩定。
外物不可移,只有接受現實,改變自己的心態,才能靜下心來,找到突圍的方向。

做出改變,承受苦難
宋朝向來有不殺士大夫的傳統,加上太后和王安石的求情,蘇軾逃得一命,被貶黃州。
從豐盈富饒的京城,來到貧困的江邊小城,其中差距,確實天上地下。
在過去,蘇軾從沒有為生計發愁,到了黃州,日子第一次開始捉禁見肘。
過去尚有羊肉可吃,現在只有味道不好的豬肉。


在過去,他有很多朋友,如今人人避之不及。
一家人還要生活下去,蘇軾知道,這是自己作為一家之長的責任,無論如何,自己都要承擔起來。
沒有羊肉就用豬肉代替,沒有收入就開荒種田,沒有朋友就自斟自飲。
作為旁觀者時,看到人們的不幸,人們總是想「啊,這的苦難若是落到我頭上,我一定受不住。」
可是當事情降臨到自己身上,只要沒有把人瞬間湮滅,人總能跌跌撞撞地走下去

學著去承受結果,再苦難的日子,熬著熬著也就捱過來了。
我們比想像中強大。只要別把自己嚇退,火焰山總是可以翻過去的。


苦中作樂,學會享受
有這樣一個小故事:一個人掉進井裡,他抓住井中的藤蔓,井上面是老虎,井下是鱷魚,老鼠正咯吱咯吱地咬著藤蔓,然後這個人抬起頭,舔了舔藤蔓上滴下的一滴蜂蜜。
人生無論身處何種境遇,都要找到生命裡的美好與希望,去欣賞,去追求。
蘇軾曾說“問汝平生功業,黃州惠州儋州”。
這三個地方,本來是蘇軾的傷心地,他卻當成自己一生的勳章。

在黃州,蘇軾親自耕種,體嚐了農人所有的辛勞,他卻在勞作之餘,乘著習習涼風,用木棍敲著牛角,和大家一起唱自己改編的曲子。
被迫拿豬肉代替吃不起的羊肉,卻還興致勃勃鑽研豬肉的煮法,發明著名的中華美食“東坡肉”
被貶惠州,他寫“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,沉浸在荔枝的欣喜中。
被貶到遙遠的海南島,他說“茲遊奇絕冠平生”,為那裡的美景震撼陶醉。

他不願把生命放在牢騷和郁悶裡, 他總能在逆境甚至絕境中發現生活的樂趣, 在千瘡百孔的生命裡, 自顧自地享受著屬於他的美好。

如欲轉貼本站文章請標記本站網址出處
{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:
{DM_BeforeComment}