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「話」怎麼說到心坎裡?深層心理揭密:活用3戰術,溝通從控制情緒的「心法」開始!

溝通不走心,都是蒼白的形式,
把封閉的心門敞開,成功的陽光才能驅散失敗的陰霾。
心胸寬廣,思想開朗,遇事拿得起、放得下,才能永遠保持健康的心態。

積極的人,像太陽,照到哪裡哪裡亮。
消極的人,像月亮,初一十五不一樣。

想法決定我們的生活,有什麼樣的想法,
就有什麼樣的行為,什麼樣的行為就會決定什麼樣的習慣,
什麼樣的習慣也就決定什麼樣的命運。

一把堅實的大鎖掛在鐵門上,一根鐵桿費了九牛二虎之力,
還是無法將它撬開,鑰匙來了,它瘦小的身子鉆進鎖孔,只輕輕一轉,
那大鎖就"啪"的一聲打開了。

鐵桿奇怪地問:「為什麼我費了那麼大力氣也打不開,而你卻輕而易舉地就把它打開了呢」
這時鑰匙說:「因為我最了解它的心」


每個人的心,都像上了鎖的大門,任你再粗的鐵棒也撬不開,
唯有真心,才能把自己變成一把細膩的鑰匙,進入別人的心中。
職場上也是如此,那麼我們要怎樣「以心贏得人心,從而抓住人心」呢?

一、喜悅心

喜悅是一種比任何其他都優先重要的生活態度。
美國研究發現,快樂的情緒是會「傳染」給別人的。

《英國醫學期刊》報導,美國哈佛醫學院和加州大學,聖地牙哥分校在1971年到2003年間,
持續追蹤5124名21歲到70歲成人,請他們回報最近自己或親友有什麼快樂的事,


例如結婚、生子等,並紀錄他們的快樂程度。
結果發現,快樂的同居人讓人變快樂的機率是8%,
受到快樂朋友影響的機率是9%,
若把快樂朋友的價值換算成金錢,相當於2萬美元(約67萬元台幣)。

因此當我們處理人際關係時,以積極向上的心態去對待客戶,
並從彼此的溝通中尋找到快樂,進而也會讓人們感受到你正能量的心,彼此交談會更順利。

二、包容心

「一隻腳踩扁了紫羅蘭,它卻把香味留在了你的腳上」,
包容,是一種修養,是一種境界,是一種高度。


職場上,有多少人受不了別人的缺點,一發現別人有缺點,立馬想迴避,
但少了包容心,影響的不只是你的人際,連同「業績」也會有很大的變動。

如果我們在職場上以博大的胸懷去包容他人的失誤與不足,
從更寬廣的角度去看問題;你將發現包容對方不僅是原諒對方
更是給自己創造了一個機會。

三、同理心

一般認為,同理心是指能夠身處對方立場思考的一種方式。
透過換位思考,體會他人情緒和想法,才能站在他人角度理解與處理問題,
對於人際交往與關係的建立來說,是一項很重要的溝通能力。

美國心理學家丹尼爾‧高曼(Daniel Goleman),
他在《EQ II:工作EQ》一書中指出,
處理人際關係的能力即是以同理心為基礎,
在職場上溝通中學會換位思考:將心比心,進而更好地理解他人的需求。

因此,職場同理心用最簡單的方式想就是,這是一個社會,
我們角色都會不停轉換的,如果我不希望別人這麼對我,
我們就不應該這麼對待別人,不是嗎?

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