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層次越低的人,越喜歡花時間在「這3件事」上

01
在地鐵上,偶然聽到鄰座兩個男生的對話
其中一個說:
「這幾天熱搜上都是郭敬明,
想到以前居然還看過他的書,覺得自己好Low啊。」

另一個說:
「他真是小小的個子,大大的夢想。
人品那麼差的人,幹出什麼事我都不覺得驚訝。」

我轉頭看了他們一眼,
發現兩個穿著高中校服的男生一邊玩著王者榮耀一邊聊得津津有味
我們進入了一個全民娛樂的時代,
不管自己身上有多少爛攤子沒收拾,
我們只關心明星又出了哪些醜聞,
出軌隊誰又得一分,家暴隊誰迎頭趕上

誰誰誰胖了、誰誰誰瘦了,誰誰誰又放飛自我了
明星的風吹草動成了我們每天的談資和樂趣
各種婚戀節目、改編電視劇
為了收視率不斷拉低底線
記錄慰安婦倖存者的嚴肅紀錄片《二十二》甚至被截圖製成了梗圖......

各類娛樂新聞佔據了我們的大部分時間與注意力,
所有嚴肅的話題、思考都被用娛樂化的方式對待
蔣方舟曾說過:
「在這個時代,文化變成了一個看似非常喧囂但其實非常沉默的事情。」

看上去人人都在發表著意見,
朋友圈和微博永遠不缺熱門話題,但你會發現:
大家關注的資訊越來越膚淺、越來越趨向統一,
沒有人關心真相是什麼,人們只願意相信他們希望的真相

尼爾·波茲曼在《娛樂至死》裡這樣寫過這樣的一段話:
「一切公眾話語日漸以娛樂的方式出現,並成為一種文化精神
我們的政治、宗教、新聞、體育、教育和商業都心甘情願地成為娛樂的附庸,
毫無怨言,甚至無聲無息,其結果是我們成了一個娛樂至死的物種。」


層次越低的人,越喜歡花時間在娛樂八卦上
越來越多的人患上了網路依存症,
對各類娛樂新聞上癮、產生依賴,
人云亦云,附和跟風,沉溺在虛擬的世界中不能自拔
我害怕長久以往,
自己會變成一個透明的軀殼,
腦袋空空、沉浸於感官娛樂

有人說,你的時間花在哪,你就會成為什麼樣的人
格局高的人,不會花太多時間在娛樂上

深以為然。

02
中國著名作家楊絳曾給一個向她請求解惑的年輕人寫信說,
你的問題就在於讀書太少,想得太多
而有些人的問題則在於,關注自身太少,關注他人太多
我的朋友程,
大學畢業後被男方劈腿,失戀讓她徹底變了一個人
原本報的英語培訓班也不去了,
朋友圈再也看不到她在健身房打卡訓練的影子,
原本群裡就屬她最愛聊天,失戀後竟變得沉默寡言了

偶爾約她出來一次,發現她的所有注意力都在手機上
「我控制不住自己,真的。」
她的眼圈紅得像幾天幾夜沒睡
「我不停地刷新他的微博和朋友圈,就怕錯過他的任何資訊。」

「我害怕他上傳和那女的照片,可是我又忍不住不去看,
看她到底比我好在哪裡,經常一看就是幾個小時,做不了其他任何事。」
我沉默了......

也許失戀過的人都經歷過這種階段,
但將時間花在過度關注別人上,實在不明智


這個時代,我們通過各種社交軟體
去窺探別人的生活、別人的思想、別人的當下,
然後與自己作比較.......

你回到狹小擁擠的出租屋,想起了公司經理,
滿心惆悵:「我要是能當上經理就好了,每個月工資比現在翻一倍呢。」
躺在床上刷朋友圈,看到了老同學的旅遊照片,羡慕至極:
「嫁個好老公就是命好,不用工作到處旅遊。」

你沉浸在怨天尤人的情緒裡,
滿眼都是自身與他人的差距,總是無法感到快樂
層次越低的人,比起關注自己,
越喜歡花更多的時間在關注他人上

然而,每個人都是獨立的個體,人生何其有限

比起時刻注視著他人,多關注自身的成長,
盡自己的一切努力讓生活少點遺憾,才能過上快意人生

當一個人把他的精力和時間
從關注外界轉向關注自身的成長時,才能擁有更高的格局

03
假如你在森林中看到一名伐木工人,
為了砍一棵樹已辛苦工作了五個小時,
筋疲力竭卻進展緩慢,你當然會建議他:
「為何不暫停幾分鐘,把鋸子磨得更利一點呢?」
對方卻回答:「我沒空,鋸樹都來不及,哪有時間磨鋸子!」
這像不像舍本求末的你。

我們每天有大大小小的事情要處理,總有忙不完的感覺
其中,那些雞皮蒜毛的小事佔用了我們太多的時間,
讓我們無法集中精力去關注那些更有重要價值的事情


你有空滑手機,卻沒空好好規劃一下自己的職業生涯;
你有空沉迷於不費腦的網路小說,卻沒空閱讀經典書籍;
你有空聊娛樂八卦,卻沒空管理一下橫向發展的身材

層次越低的人,越喜歡花時間在不重要不緊急的事上
有句古話叫「工欲善其事,必先利其器」
只有將時間花在磨練自己,從身體、精神、心智到待人處事四個層面
才能增進個人產能,累積其他修養的本錢

《高效能人士的七個習慣》裡說:
人生最值得投資的時間就是用在磨練自己上

這種修養功夫完全得靠自己,旁人無法越俎代庖,
因為它屬於重要而不緊急的事

美國管理學家科維提出了一種時間管理理論,
把工作按照重要和緊急兩個不同的維度進行劃分,
我們的事務基本上可以分成四個象限:
①既重要又緊急
②重要但不緊急
③緊急但不重要
④既不重要又不緊急

我們往往最容易忽略的就是「重要但不緊急」的事,
而把過分的時間花在「緊急但不重要」、「不緊急不重要」的事情上
高效率的人會乾脆俐落地拒絕生活的複雜性,
相比之下,普通人則會對事情的重要性次序有所困擾

這時你就要問自己一句:
這件事是否對我今後的個人生活產生重大的影響?
不滑手機一天不會讓你有什麼重大的損失,
而沒空規劃自己的職業生涯、
渾渾噩噩地選擇了不適合自己的職業,則會讓你損失慘重
不刷網路小說也許會讓你少了一個娛樂項目,
但長久不進行深度閱讀則會讓你越來越缺乏獨立思考的能力

有人說:你天天這麼忙,才是你做不成大事的原因。
唯有將時間的重心安排在重要的事情上,才能拓展自我成長的空間
在作家周沖的文章中看到過這樣一段話:
當你的時間不再用於深度學習,
當你的注意力被他人瓜分,
當你只看綜藝與電視劇,
當你在群體中呆的時間越來越長,
當你執行力越來越差,
當你評價他人的次數越來越多,
當你抱怨越來越頻繁,
當你回想往事的頻率越來越高......
毀滅就已經發生了

如何分配你的時間,取決於你。
羅振宇說,未來,在時間這個戰場上,有兩門生意會特別值錢。
第一,就是幫別人省時間
第二,就是幫別人把省下來的時間浪費在那些美好的事物上
共勉。

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