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心情差的時候,靜下心來想想這句話(受益終身)

當你不開心的時候,
仔細想一想,
已經走過多少路,
人生還剩多少年,
過去的抓不住,現在的在眼前,
何必愁眉苦臉的度過剩下的時間。

當你消極難過的時候,
告訴自己,
沒有樣樣如願的事,
酸甜苦辣是必嘗的,
困難艱辛是必有的,
只有經歷過,才能成長,
只有面對過,才更堅強。

當你情緒低落的時候,
想一想時間多寶貴,
每一分每一秒都不能浪費,
與其胡思亂想,鬱鬱寡歡,
不如找點事做,轉移情緒。


當你生氣憤怒的時候,
問問自己,
為了不值得的人,
氣壞了身體,
為了不要緊的事,
把自己委屈,
是不是傻瓜才做的事。

與其生氣,不如忘記,
開開心心的過下去。


當你流淚哭泣的時候,
看一看鏡子裡的人,
是不是哭腫了眼睛,
是不是弄花了妝容,
淚水在你的臉上,
沒有人會心疼,
哭久了,自己難受。

當你唉聲嘆氣的時候,
看一看身邊的人,
有的人生活貧困,
有的人失去健康,
再想一想自己,
衣食不缺,身體硬朗,
比別人更幸福,
還有什麼讓你不滿的事情呢?


當你心情不好的時候,
出去走一走吧,別悶在屋子裡,
放首歌聽一聽,別一個人哭泣,
記住了:
沒有什麼比自己更重要,
所有能影響你心情的,
都不是最好的。

人這輩子,
有個健康的身體,
有個完整的家庭,
有個愉悅的心情,
便是最大的幸福,
其他的,別追別求、別在乎!
 

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Reference:佛緣心語
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