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真正高情商的人,都喜歡“有話直說”:有話直說並不是思想裸奔,而是〝高效溝通〞

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有個男性讀者曾向作家連岳投稿:說
他無意間得知妻子背著他給娘家 3000 元,
此外,每月還給她媽媽 200 元。

他覺得事不大,就是心裡不爽。
給家裡人錢,無可厚非,也應該給,
但不想說破,怕傷感情。

後來他發現,妻子的爸爸有精神分裂症,妻子一直瞞著他,
他開始擔心自己以後的小孩會遺傳到這個病。

但他從來不和妻子明說,
懷疑妻子騙他,難免在生活中起一些爭執。

01
連嶽點明說:
人際溝通裡, 有時候比矛盾更可怕的是猜忌
連嶽建議他有話直說,
不要繞來繞去,互相耽誤對方時間。

從心理學上來說,
有話不直說的行為是一種心理防禦手段。
因為害怕承擔傷害對方的責任,
於是選擇繞著彎說話,去逃避問題。

但人際溝通裡,有時候比矛盾更可怕的是猜忌。
浪費自己和他人的時間不說,
反而還容易心生嫌隙,帶來不必要的情緒消耗。

02
從一場飯局就能看出, 一段友誼的長短!


前段時間朋友小 C 和我說了這麼一件事:
同事約她週末吃飯,
到了商場小 C 問她吃什麼,她說:隨便,都可以。
又問她有沒有什麼忌口的,她回:不要太辣就行。

最後,小 C 選了一家韓國烤肉店。
結果,吃飯的途中,同事一直表現的很不開心:
哎,這個烤肉太油膩了,我有點吃不慣,
其實我本來想吃壽司的。

小 C 也很無奈:
想吃什麼直說不就好了,為什麼要讓我去猜測她的口味?
不知道什麼時候起,我們害怕有話直說,
而是習慣性地通過猜測來維持一段關係。

03
沒有人有義務記得你的喜好 多做了,
不過是一種「貼心」罷了!

我想起前段時間,看社群軟體時:
說的是一個男生問她的女朋友,
剛買的洗面乳是不是生薑味的。

妹子聽後,開始覺得男友蠢,
連青檸和生薑都分不清。

後來又想起男友不喜歡吃生薑,
每次為他做菜都沒放薑,
但自己不愛吃青椒這件事,
男友卻每次都不記得。


最後又想起男友上次居然記得前女友不喜歡吃豆芽……
妹子覺得男友根本不夠愛他,於是生氣了,
留下一句:你自己一個人過吧。然後收拾東西要走。

留下男生一個人風中淩亂。
情侶之間,這種情況非常常見。
女生希望,男生能通過一個眼神就明白她的心意。

猜對了,皆大歡喜;
猜錯了,一段關係可能就因此破裂。

04
多數人說話常以含蓄為美, 但真正高效的溝通是:
有話直說,凡事不用猜。

今年大四的表妹,在一家外企做管培生的實習,
經常在不同部門之間輪崗。

原本鬥志滿滿的她,
近期卻產生了非常多的負面情緒。
做好的方案報告上交給領導,
領導看了一眼,說:好,這個方案我再看一看。

表妹以為方案差不多已經通過了,
便開始做其他的工作。
但是臨下班的時候,領導突然找她:
哎,你的那個方案改好了沒?


表妹欲哭無淚,只好留下來加班改方案。
最後上交方案的時候,領導的表情明顯是不滿意。
但又不直接點出問題所在,
只說:我覺得你可能還要再想想。

05
真正的高效溝通,需要自己觀察,
感受和願望,誠實清晰地表達自己。

表妹說她很懷念在其他部門實習的日子,
有不足的地方其他的領導都直接點出,
也不需要猜,那段日子不僅工作高效,而且成長很快。

我相信大部分人,在生活或者職場中,
最害怕聽到的話就是:你再回去想想吧。
這樣模糊化的溝通,常常會把簡單的問題複雜
化。

明明可以直接說明的事情,
就不要花費額外的時間,讓對方暗自揣度,
產生不必要的誤會。

06
有話直說並不是讓思想裸奔,
而是準確表達自己的意圖。

一次真正高效的溝通,
需要坦誠相待,有話直說。

有話直說並不是讓思想裸奔,
不是想到什麼就說什麼,
而是準確表達自己的意圖。

作家韋斯託說:
有話直說是一種直面問題的積極態度。
希望我們都能遠離太極式的溝通方式,
認真處理每次對話,變得收放自如, 得心應手。

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