總有人會有一種錯覺，認為自己只要付出足夠長的時間，肯吃苦，就會有回報。可是，投入的時間並不能和成功直接劃等號。幹活時間長短，不是衡量一個人努力與否的標準。
一、不要做這3種“越努力越有毒”的員工
1.不會管理精力，只做線性努力
舉個例子，紀錄片《人間世》裡有個擔架員徐曉明，日常工作是把患者抬上救護車，工作強度大，徐曉明總是幹得筋疲力盡。看到身邊不少同學賺了大錢，自己很辛苦，徐曉明感到不滿足，他想跳槽。但他媽媽要他踏實努力幹下去。
在醫療系統裡，擔架員不屬於專業技術人員職稱系列，與臨床醫生相比，擔架員業務單一，上升空間幾乎為零。也就是說，即使徐曉明再努力、再認真，他所拿到，也只是固定且微薄的薪水。
2.不會管理注意力，就是在無效用功
松浦彌太郎在《思考的要訣》中說：其實，只要認真起來的話，你能在三個小時內持續專注於某一件事。管理注意力，就是提升專注力，這是一種專注投入做某件事，從而獲得愉悅感體驗的能力。
此外，注意力管理最能檢驗，一個看似一直忙忙碌碌的員工，是真努力，還是無效用功，只在做做樣子。
3.不會管理時間，缺乏價值成本思維
一個人可以在10分鐘內看完一份報紙，也可以看半天；一個大忙人，20分鐘可以寄出一大疊明信片，但一個無所事事的老太太可以花一整天，找明信片一個鐘頭，尋眼鏡一個鐘頭，查位址半個鐘頭，寫問候的話一個鐘頭零一刻鐘……以上，是有名的帕金森定律。
定律表明：只要還有時間，工作就會不斷擴展，直到用完所有的時間。換一種說法就是，工作總會拖到最後一刻才會被完成。
托爾斯泰曾說：「人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的。」如果不精於管理時間，就會拖延、忙亂，時間成本耗費越高，品質產出越少，價值也就越低。一旦在錯誤方向上進行了無效努力，你所謂的苦，就是不值一提。
