心平氣和的去面對自己應該處理的事情，
該走的路寬，該過的橋窄，
一步一坎坷，一步一欣喜，
流走了歲月，蒼老了容顏，
唯獨不改的是那分內心的道義，
耿直，樂觀，堅強，溫暖。

人生在世，
哪裡有那麼多完美和如意，
煩惱總潛伏在那些傷口，
生活的禪法，也就是生活的方法，
無論遇到什麼事情，
用一種積極的心態去處理，
不要帶著怒氣出門，
不要帶著怨氣處世。

我們理解的放下，
不是傷痕累累的無奈，
而是心地開闊的一種勇敢，
有許多往事早已塵埃落定，
甚至是散去的雲煙，
我們對命運的認識，
不是固守命運那些傷痛，
而是尋找生命裡的積極力量，
重新認識，創新人生，
賦予生命應該的美好和自在。

生活的幸福，
就在於克服那些不良情緒的積累，
拓寬心地的寬度，
不要讓狹隘埋沒心地。
人生過多的挑剔，
就會把生活變成一場酸苦，
不酸都難，不苦更難。
生命走向何方，
不必要去沉重的嘆息、疑慮，
方向就在於你還能夠欣賞生活。

在別人的曲折裡，
有自己的故事，在自己的眼淚裡，
有需要自己覺醒的道理。
這世界原本就是一面鏡子，
你活在世界的眼裡，
世界應該存在你心裡，
命運的質量，
就在於減輕憂鬱的重量。

生活裡多幾分樂觀，多幾分順其自然，
不信東風喚不回，時光總流轉，
煩惱的來源很多時候自己偏見和主觀，
甚至是角度的狹隘。
那句老話說的真切，
不識廬山真面目，只緣身在此山中。
在自己的內心深處，
總會有許多溫和和客觀，
這對於我們冷靜的選擇尤為重要。

生活裡的那些提不起、放不下，
既然客觀是自己，努力是自己，
那麼幾番周折，和別人沒有關係。
煩惱是什麼，
找不到原因就是原因，
看不清真相就是真相。
生活就是動與靜的平衡，
悲與歡的協調。