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想換工作又有點害怕?做好4件事,把焦慮變動力!

身為一位社會人士的你,對於現在的這份工作還滿意嗎?出了社會就經常必須承受無奈,這股無奈無論是面對職場人際關係,又或是無意義工作內容,而你在決定換一份新工作時會選擇先離職,還是等到有了新的工作機會後再辭職呢?

如果你是選擇騎驢找馬,可能會需要好幾個月的時間。當你在投遞簡歷、請假去其他公司面試時,還要待在自己不甚滿意的工作環境裡工作。

這樣可能會使你每天都在埋怨,還會讓你在尋找新工作時,就像是溺水的人抓住漂流木一般,無法真正理性思考與評估新工作是否真正適合自己。
因此我整理出四個擊退負面思考的方式:

一、試著接受現況
對於現在這份工作的不滿意,無論是難相處的主管或同事、不適合自己的工作內容,或是待遇不如預期,這些都會讓職場工作人試著做出改變,也就是找尋新的工作機會。


但如果你能試著去接受現況,不要將它們想成是「逼得你不得不逃離這份工作」的因素,而是讓你選擇尋找更棒工作機會的原因。
這樣的正向思考可以改善你每天工作的情緒,甚至有助於你接下來的求職過程。

二、從中尋找機會
即使你已經決定離職,現在這份工作仍然有許多值得你學習之處,無論是有趣的會議或研討會、技能訓練或講座,若你能夠主動地去參與,肯定會有收穫。

三、時刻提醒自己未來的目標
現在的這份工作一定能帶給你某些好處,才會讓你決定在找尋下一份工作機會時,先繼續留在原本的公司上班,而非直接辭職。


不管是你需要這份薪水以維持基本生活,還是你的在職身分對於面試比較有利,你都必須時時提醒自己為什麼暫時選擇留在這間公司,而不是只去看事情壞的那一面。

四、專注在能控制的事情上
在求職過程中,有許多不可預期或無法控制的因素,使得某些職場工作人能在一周內就找到新工作並順利離職,而有些人卻過了一年都還沒找到合適的工作機會。

因此,建議不要執著於那些不可控的因素之上,例如與其告訴自己「一個月內一定要找到新工作」,不如設立一周參加一場面試這樣的目標。
當你可以努力付諸行動去實踐,你便會從中獲得滿滿的成就感,而轉化成動力並推向你往終極目標——向找到新工作邁進。


所以對於離職不用對此感到壓力,更不用急著讓自己脫離現在的環境,不如就先接受目前的狀況,保持正向的態度,去尋找下一份值得你駐足的工作,這樣絕對對你而言會是比較好的方式!

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