只有度過一道又一道的坎，吃過一次又一次的虧，人，才能越來越強大，直到成就大器。
孟子說：「生於憂患，死於安樂」，有時候，逆境反而是推你向前的那股力量，安樂卻是拉你後退的隱患。

一、胸懷牽纏處，要割得下
當自己被心中的牽掛糾纏時，要懂得割捨。

「人生如逆旅，我亦是行人」。人生，本就是一條不知終點的旅程。
人來了，又走了；愛來了，恨走了。人生多少過客匆匆，與其和過去難分難捨，不如珍惜眼前、整頓行裝，重新上路。

人生，因失去而獲得，舊的不去，新的從何而來？
對於心中的掛念，要懂得割捨，不要在年輕時虛耗光陰，等到白了少年頭，才知空悲切！

二、境地濃艷處，要淡得下
當面對功名利祿的誘惑時，要懂得淡然處之。

陶淵明曾說：「吾不能為五斗米折腰，拳拳事鄉里小人邪！」
大丈夫於世，怎可為了五斗米而折腰，低聲下氣地向那些小人殷勤奉承，因為有此等氣節，他成為了「文學巨匠」，影響了無數文人，名揚千年之久。

人生要懂得取捨，為了一時的利益，而失了自己的操守，失了自己的骨氣，是否真的值得？
人處逆境時，人窮志不窮，才有出人頭地的可能，若是甘願為了眼前的功名利祿而墮落，便很難再有回頭之日了。

三、意氣忿怒處，要降得下
在心懷憤懣、憤怒時，要懂得抑制自己的情緒。

人生不如意，十之八九。
越是在失意、不順的時候，越要懂得磨練自己的心性，若是一遇到不順心的事，便情緒失控、怒火中燒，只會讓自己的層次越來越低，難有翻身之日！

喜怒不形於色，是一種涵養。
懂得控制自己的情緒，不僅提高自己的修養層次，同時也是對他人的一種禮貌、尊敬。