沒有過不去的事情，只有過不去的心情。
只要把心情變一變，世界就完全不一樣了

委屈，不要隨便向別人說，
你的委屈他不理解，也許還會遭人反感

當你越想挽留些什麼的時候，
就越容易失去些什麼

不要總是在乎別人做什麼，
多做一下自己的事情最重要；

不要總在看人家的動態，
就算你再累，人家也不理會；

不要老是纏著別人，人家會說：你不累，我還累；
不要隨便怨恨別人，人家早等著抱怨你怎麼辦；

不要總是估量
自己在別人心中的地位，活在別人的眼神裡，

就等於失去了自我
終於能理解為什麼有人會得抑鬱症了，

當心中的委屈憤怒無處發洩，
得不到釋放的時候，只能憋出內傷了。

為什麼拿起來那麼容易，
放下卻那麼難

能夠說出的委屈，便不算委屈;
能夠搶走的愛人，便不算愛人

​

你可以委屈，可以痛哭，
但不要讓所有人都看到你的脆弱

心軟是一種不公平的善良，
成全了別人，委屈了自己，卻被別人當成了傻逼

每個人在成長中都會受很多傷，
會哭泣悲傷，會覺得痛。

許多事情，總是在經歷過後才明白。
痛過了，便堅強了；
跨過了，便成熟了；
傻過了，便懂得了適時的珍惜與放棄。

總是在失去了什麼，才能學會珍惜什麼；
總是在碰了壁，才能學會改變什麼，放棄什麼；

總是在疼過之後，才能學會做一個全新的自己
有一種孤獨是，如果自己忍受了委屈，
便能讓一切都好轉起來，於是就選擇了閉嘴。

沒有人注意到你的改變，沒有人走進你的內心，
外界越是平和，越是人聲鼎沸，
你心裡的委屈越大、孤獨越深

人的煩惱就這幾個字:
放不下，想不開，看不透，忘不了

抑鬱症最難過的是，
當你被抑鬱症折磨難受的時候，

你身邊的朋友，
所有人都認為你是個正常人已經忘記了你有病，
他們只會說你變了都怪你，然後感覺全世界都在怪自己，
沒有一個人，就算溫暖自己一下都沒有。

你會發現特別孤獨，每天哭每天難受的吐，
沒有人知道只有你一個人默默的承受這一切。

你開始怕黑有空間恐懼，每天過得沒有希望，
就算你想死的時候別人也會認為你只是做作而已

有時候不是我們變了，
而是我們不願意去和別人說心裡話了