今年51歲的演員尹昭德出道近30年，
作品遍佈在電視、電影及舞台劇中，
其中，在2000年與黃磊、劉若英主演電影《夜奔》中一舉成名，
更在2003年至2005年期間擔任種子親子實驗小學教師，
原本一帆風順的他卻自曝：
「我這條命是撿回來的！」
讓大家嚇了一跳，
仔細一問才知道身體健康真的不能馬虎。
圖片來源：聯合新聞網
根據《聯合報》報導，
尹昭德吃素20多年，
一直都有打籃球的運動習慣，
一直很身體勇健的他，
卻在10年前鬼門關走一遭，
當時為了拍戲，
常常日夜顛倒、睡眠不足，
某天肚子不舒服，
原本以為休息一下就會好，
沒想到一夕之間肚子整個脹如球，
有如懷了5個月的身孕，
之後更是出現冒冷汗、發燒、暈眩等症狀，
一開始去醫院檢查都找不出原因，
身體漸漸虛弱，
回想起當時的情況開玩笑說著：
「當時差點寫遺願清單。」
可以想見當時情況是多麼危急...
圖片來源：聯合新聞網
為了找出病因住院，力氣彷彿都被奪走，
虛弱的他毫無食慾，
連一碗麵都吃不完，
短時間內就爆瘦40公斤，
忍不住向老天祈禱：
「我覺得我快要走了，
如果老天爺覺得我還有用處，
請讓我留下來。」
終於在醫生鍥而不捨反覆檢查後，
查出是結核菌引發的腹膜炎，
當機立斷抽出肚內積水800cc，
半年內每天吞40顆藥，
粗如水管的長針往屁股上打，
足足休養一年半才找回健康，
擺脫躺在病床上毫無生氣的日子。
圖片來源：尹昭德 / FB
身體轉好的他，終於能夠吃完一碗麵，
卻也讓他痛哭流涕，
哭著說：
「原來幸福很簡單，
好好把一碗麵吃完就很幸福，
健康很重要。」
除了生了大病以外，
拍戲也要面對許多危險情況，
像是飆車追逐戲、從高處往下跳，
其中印象最深的便是從3、4樓高的堤岸跳進海中，
同樣的戲面對NG要不斷重來，
還要綁著鉛塊在海裡掙扎，
現在想想還是很害怕：
「感覺真的要溺水了。」
也讓他更珍惜眼前的一切。
圖片來源：中時電子報
從鬼門關走一遭的尹昭德，感謝生命的溫柔奇蹟，
讓他開始做公益回饋社會，
也會陪伴重度患者度過耶誕節。
面對怪病及搏命演出，
尹昭德坦言：
「對老婆、2兒子最感到不捨...」
身為一家之主的他，
如果當時有個三長兩短，
要他們怎麼辦？
為了讓自己保持健康，
他開始懂得養生，
只要稍有不適，
就會以鹽水漱口，
平日更是枸杞茶隨身帶，
若是喉嚨不舒服，
會含著八仙果潤喉，
若是身體真的不舒服，
他也會先觀察2天，
再就醫詳細敘述病情，
不再病急亂投醫，
也能更快找到病症，
用行動落實珍惜健康！
