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前一段時間，坐擁250萬粉絲的知名美食博主“堂媽小廚”被送上了熱搜。

堂媽小廚平時喜歡在微博分享自己做的菜和甜點，
順便發發孩子的照片，跟老公秀秀恩愛，原本一副歲月靜好的樣子。

然而，因為一次維權事件，堂媽小廚被扒了個底朝天，人設崩塌。
事情的起因是，有網友在她這裡買的櫻桃出現了大批爛果，於是找售後要說法。

結果，堂媽不僅不給解決問題，還在評論區歪曲事實賣慘，
把顧客塑造成一種得理不饒人的形象，煽動粉絲網絡暴力。

把網友惹生氣了，用一個名為“堂媽小廚售後爛櫻桃維權”的ID，
開扒堂媽小廚兩面三刀，說話前後打臉。

她說自己會做飯，但從來不上傳做飯的視頻，微博上曬的全是淘寶買的成品圖。
接著，她還被爆出賣三無產品、賺郵費錢、不售後、偷稅漏稅等問題。

更讓人無語的是，堂媽還公然曬自己當醫生的丈夫收禮、過度醫療。
面對網友的扒皮，堂媽小廚無力回應，徹底敗光路人好感。

堂媽想把自己最光鮮的一面展示出來，原本也沒什麼。
但賣力去經營一個過度美化的人設，總有被拆穿的那一天。

一旦人設崩塌，所有的努力都將付諸東流，無力回天。
無獨有偶，西班牙有位網紅，多年來苦心經營的人設，因為一段5秒鐘的視頻翻車了。

這名網紅堅定地宣稱自己是素食主義者，靠倡導所謂的健康生活方式，累積了近300萬的粉絲。

然而前不久，一位粉絲在國外偶遇她，還把偶遇視頻發到了網上。
眼尖的網友發現，她前面的餐桌上，擺的竟然是魚肉。

對於她的粉絲來說，這不僅是人設的崩塌，也是他們所信奉的理念的崩塌。
粉絲滿以為只要吃素，就能成為像她一樣的人，結果這只是一場徹頭徹尾的欺騙。

所以我這麼多年堅持吃素，都是錯的嗎？
最後，不管她怎麼澄清，都只是越描越黑，再也沒有多少人願意相信她。

正所謂成也人設，敗也人設。
人設既可以成就你，也可以毀滅你，甚至讓你付出昂貴的代價。

02
這兩位博主其實代表了生活中的很多人。
在這個網紅當道的世界裡
許多人都想要屬於自己的人設
打造個人的品牌，最後能靠著經營過上自己想要的生活

人設，也是最快最便捷的方式
於是人們處心積慮的做著設定
期望被看到，用這樣的身分在網路上做各種活動

明明不愛運動，為了塑造運動健將的人設
把手機的定位點設立在健身房

明明覺得沙拉很難吃，為了拍照賞心悅目
對著店家和菜色反覆拍照，細細修圖

明明一個禮拜看不到一本書，為了成為〝文青〞
隨手發布就是一則似是而非的論點。

越來越習慣扮演網路上的分身，卻慢慢忘記了
自己其實也挺好挺可愛的。

就像蔡康永有句話說的，看一下我們的朋友圈，
就知道我們為了要營造那個給別人看的櫥窗，壓抑了多少自己。

然而，一味沉浸在不現實的虛榮中，最終的結果不過是一場幻滅。

03
和菜頭曾寫過一篇文章《幫我選個人設吧》，
給自己準備了三個新的人設選項：
知心A貨商和菜頭小兄弟、廣東茶店老闆和菜頭大叔、退役空姐和菜頭女士。

他感嘆，如今不做個人設簡直沒法在網上混了。
票選人設的做法，雖然是一種調侃，
但現實生活中，確實有人活在虛假的人生里。

日本一檔綜藝節目，跟拍了一位ins人氣很高的網紅。
這名網紅是一位模特，她每天都會在網上分享自己
精緻無比的生活日常，旅遊、養狗、美食，妥妥的女神級別。

但事實上，她在網上曬出的精緻生活，都是擺拍的。
她去吃午餐，明明只有自己一個人，卻要點兩份，為的是營造出有人陪的假象。

菜端上來以後，她先花式拍照，選一張最好看的po到網上，
配文是， 今天的有機午餐非常好吃。

但實際上，她一口也沒嘗，因為她討厭吃蔬菜，點這道菜只是因為拍照好看。

回到她的家裡，眼前的一幕更讓人驚呆了，
她的房間雜亂得就像一個垃圾場，簡直無處下腳。

為了拍一張在家中開派對的照片，她開始動手收拾房間。
20分鐘後，清理出一小塊地板。

然後將外賣披薩擺好拍照，醞釀許久，上傳ins並配文如下，
和大學的朋友們開了披薩派對，感覺家裡好熱鬧。

她把這些都歸為工作需要，努力維持著完美形象。
被人設裹挾，為了粉絲的點贊和轉發而費盡心思營造假象，
這種魔幻的人生，實在令人難以理解。

如果把這份努力和心思放在提升她的模特事業上，又怎會不成功呢？
或許有人說，只要是自己選擇的生活方式，就無可厚非。
可生活終究是自己的，不是做出來給別人看的。
在社交媒體上擁有的這一切，與現實生活毫無關係。

用人設粉飾自己，最終只會迷失自己。

《無聲告白》裡有一句話，我們終其一生，就是為了擺脫他人期待，找到真正的自己。
放棄那些不符合自己的人設，活得真實，比什麼都重要。

04
人們喜歡給自己設定人設，因為缺乏勇氣面對真實的自己。
BBC曾拍了一段視頻，在街頭採訪幾位中國女孩，了解她們“拍照必美顏”的原因。

其中一位女生，即使畫了精緻的妝，自拍時依然會選擇美顏軟件，
拍完之後繼續用修圖軟件，對細節進行美化。

她是這樣說的： 把真實的自己發到網上去，可能不會有人夸你。
但是P完之後會變得更美，有人就會在下面評論你真好看之類的，滿足了女生的虛榮心。

美顏精修過的照片，猶如彩色謊言，讓人們沉浸在被認可、被接納的感覺裡。
這讓我想到了一個朋友，她經常曬出一些精緻的甜點、
咖啡廳桌上翻開的書頁、別有風情的景點照片，並配上恰到好處的文字。
看她的朋友圈，你會覺得生活就應該是這樣的。

直到有一次聚會，跟她聊天才發現，她在朋友圈曬出的只是精心選擇的部分。
她的日常生活更多的是一地雞毛的瑣事，只是沒有說出來而已。

精心打造出來的美好，或許能讓人羨慕不已，卻只是一襲華美的袍子。
只有自己知道，背後究竟有多少不堪和無奈。

披著華麗的偽裝，或許能帶來一時的安全感，可時間久了，只會產生更多的不安。
無論我們如何逃避，最終還是要回歸現實。
古人云，勤禮莫如致敬，盡力莫如敦篤。

去掉外面這層偽裝，過好當下，把追求虛妄的熱情都用在實處，
努力讓自己成為專業人士，那種由內而外產生的滿足感，才是踏實的。

作家艾琳·卡瑟說，誠實是力量的一種象徵，
它顯示著一個人的高度自重和內心的安全感與尊嚴感。

莎士比亞也有一句十分質樸的話，老老實實，最打動人心。
營造人設本沒有錯，但如果要防止人設崩塌，最好還是呈現真實的自我。

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有人說，最好的設定，是真實的自己
不是被自己設定出來的東西綁架
而是主動打破他。

大破那些世俗給你的框架
還有那些既定的印象

如果作為真實的自己不夠好，就花時間改變自己吧
不斷提高自己的人生，道路才更有價值而寬廣
願你知世故而不世故，願你看清社會百態後，
始終願意接納自我。
也願你足夠自信，成為閃閃發光的自己