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從僅剩7美元到年入8千萬的巨石強森:你對自己越「狠」,人生就有越「爽」

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每個人都好奇成功要怎麼開始,
要有好的契機嗎?還是要有好的資本?
還是其實根本不可能,
畢竟打從出生起就注定輸人一截?

的確現實中許多事情令人喪失信心,
看到那些富二代不用付出太多努力,
就能達到別人認真了半輩子的成就,
實則讓人感到苦悶。

不過還有其他例子告訴你,
即使人生這輩子陷入了看似無法翻轉的難關,
你只要維持住一件事情,
你也同樣能夠撐過這些困局,
那就是依靠自己的自律。

這種自律能夠貫通於各行各業,
無論是自律於精進自己的技術、知識、體能,
還是自律於現在仍堅持的努力,
保持自己的恆心,都是成就自己的步驟之一。

而透過這種方法成就了自己的例子,
就為各位說說那位在世界上知名、年收入最高的演員,
也就是曾經在摔角界輝煌的巨星,
德威恩·道格拉斯·強森,
也就是我們華人熟知的:巨石強森。

週末和朋友去看了《玩命關頭:特別行動》,
強森與史塔森再次搭檔,震撼大螢幕。
看完電影,朋友說,
你瞧強森那肱二頭肌,都有你大腿粗了!


我看了看自己的大腿,又拿手比劃了下,
羞愧地低下了頭,
我這精瘦的小身板要是被強森拎起來,
那肯定就跟拎隻小雞一樣。
但這怪得了誰呢?我又沒人家的自律。

了解強森的人都知道,
他凌晨4點起來健身是出了名的。
當我們還在被窩裡做夢啃雞腿時,
人家已經在健身房擼鐵舉重、揮汗如雨了。

有氧運動和清理狗窩是他每天4點起床後必做的兩件事。

圖自強森微博截圖

多少次我說要健身,
可和同事去了一段時間後,
健身房裡再也看不到我的身影了;
多少次我暗自發誓再晚睡就是小狗,
要堅持早睡早起,可是從來沒堅持過一周的;
多少次我對自己說要多輸入,
肚裡無貨難輸出,
可是買來的書很多還沒拆塑封……

都說“唯有自律,方能自由”,
也難怪,自從畢業工作後,
我越來越覺得自己如同牢籠裡的困獸,
幻想著破籠而出,卻終究被自己給打敗了。


高手從來都是持續性自律,而我們常常是間歇性自虐。
只要細細觀察,你就會發現,
越自律的人,越容易成功,
越成功的,越自律,這是一個良性閉環。

一年賺6個多億,靠的不只是一身肌肉
在前不久傳出的福布斯2019全球男明星收入排行榜中,
巨石強森重回榜首,以8940萬美元(折合台幣27億)
的年收入奪得本年度冠軍。

如今腰纏萬貫的強森也曾有過至暗時刻,
他20來歲時是一個職業橄欖球運動選手,
每個月領著250美元的薪水,
乾了不到兩個月就丟掉工作了,
當時口袋裡僅剩下7美元。

後來他回憶說:
“那時我身上有一個五塊,一個一塊,
 還有點兒零錢,加起來一共七塊錢。”
為了紀念和銘記這段落魄的經歷,
他給自己的製作公司取名叫七塊錢。

26歲時,他轉行進入WWE(美國職業摔角),
開啟了摔角職業的生涯,
也從此進入了屬於他的“The Rock”輝煌時代,
獲得多次個人賽冠軍,人送綽號“人民冠軍”。


28歲時,他去參加週六夜現場活動,
被環球影業高管看中,受邀參演《神鬼傳奇2》,
在電影裡飾演魔蝎大帝。
也是從這裡開始,強森一隻腳還在摔角圈,
一隻腳已經踏進了演藝圈。

“強森從體育界跳槽到影視圈,
 頂著打醬油的旗號,乾著極為專業的活兒。”

這是騰訊娛樂對他的評價。

參演《玩命關頭5》後,強森名聲大噪,
成為好萊塢炙手可熱的大腕。
從落魄時身上僅有7美元,到如今身家過億美金,
成為富比士史上最高收入演員,巨石強森用了20多年時間。

之所以能取得這些成績,與他那一身肌肉自然離不開,
但肌肉的背後則是他幾十年如一日的高級自律。
翻閱強森的社交平台,你會發現在他的生活裡,
要不就是在片場拍戲,要不就是在健身房訓練。

前文便說過,他每天凌晨4點就起床進行鍛煉,
並不是哪天心血來潮想去健身就去健身,而是多年來的堅持。
他深深懂得“什麼樣的付出就有什麼樣的回報”,
他曾在微博裡寫到:
“請記住,實現目標很有價值。
 但更大的價值在於它為實現它所付出的努力和努力。”

圖自強森微博截圖

“所謂自由,不是隨心所欲,而是自我主宰。”
這是哲學家康德說的。
想要自由,那就先請自律。
自律的人,才能夠掌控自己的人生。

“人一切的痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。”
這是作家王小波的一句經典之言。
如果你也能像巨石強森十年如一日凌晨4點起床鍛煉,
堅持不懈,死磕到底,那麼你還會無能,還會痛苦嗎?

當你有一天體會到實現自律過程的可怕,
然後,你就會發現自律的人生有多爽。

從現在起,做一個自律的人,為自己加油。
以上,共勉。

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