父母有了孩子之後，
很常因為顧小孩太過忙碌而疏於自我管理，
導致自己的身材走樣，變得越來越胖，
一旦胖到一個程度後，也會被孩子嫌棄，
這個時候，可是會自尊心受挫。

不過有一個健康的身體，
不僅對自己比較好，
也有利於親子關係的加分，
所以還是奉勸各位父母，
還是要控制自己的身材一下。

今天要說的這位胖老爸，
就是瘦身之後，親子關係加分最佳證明！

這位來自杭州的年輕爸爸，
身高有180公分，但是體重卻高達120kg，
太過於擁腫的身材，不僅讓3歲的女兒嫌棄，
女兒甚至還覺得非常尷尬，
要求老爸不要送他去上學，
讓這位老爸真的非常的傷心難過。

盛飈聽到小女兒的話簡直要心碎了，
其實以前的他沒有那麼胖，
大學時都維持在約90公斤左右，
但工作、成家後運動的時間越來越少，
他的體重就開始直線飆升，
他自己也有發現，
他自己竟然都有點跟不上開始會爬、會跑的女兒，
稍微走快一就覺得喘，但他也沒有多加理會。

圖/僅示意與當事人無關

但爸爸日漸巨大的體型讓嬌小的女兒感到害怕，
小女兒還曾對媽媽說：
「媽媽，我怕，能不能不讓爸爸進屋。」

後來女兒甚至直接對他說：
「如果小朋友說你是個大.胖.子，我就不要你接送了！」
這時，盛飈才意識到自己肥胖程度的嚴重性，
於是這位難過不已的爸爸才開始發憤減肥！

堅持1年的健身後，
盛飈狠狠鏟下45公斤，
現在他只有75公斤！

他不但瘦了下來、還練出腹肌，
現在4歲的小女兒已經非常喜歡爸爸來接送了！

這位爸爸真的太有毅力了，
看到他現在這麼帥氣的身材模樣，
真的是替他覺得非常感動，
瘦一點不僅健康加分，親子關係也加分，
大家要好好養成良好的運動習慣阿~~